Train Like a Boxer - Workouts
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
3,8star
1,01 E vélemény
500 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Utasításokat kínálunk azoknak a gyakorlatoknak, amelyek a bokszolókat használják harci formájuk eléréséhez. A felső test, a mag és az alsó test erősítésére, valamint a teljes test edzésére irányuló gyakorlatok.
Több 4 hetes edzésprogramunk van, amelyek intenzív rutinokkal vannak töltve ezekből a gyakorlatokból. Minden arra irányul, hogy segítsen elérni fitnesz és fizikai céljait. Ezeknek a programoknak a követésében semmilyen ponton nem kell ütést készítenie, de ha elkészíted őket, akkor minden bizonnyal úgy néz ki, mintha dobhatsz egyet.
Egy tucat kardio ihletésű boksz-gyakorlatot kerekítettünk fel, hogy teljes test edzést nyújtsunk, enyhítsük a stresszt és tartsuk meg a lábujjain.
Próbálja ki ezeket a boksz gyakorlatokat, hogy otthon kialakítsa a kiütött testet. Növelje az erőt és a mozgékonyságot, miközben ütközik, keresztezik és ugratnak.
Az alkalmazás az otthoni fitnesz legizgalmasabb és leghatékonyabb formáját nyújtja izgalmas boksz edzésekkel.
A boksz brutális, alapvető sport - és brutális, alapvető edzésként is szolgálhat, hogy segítsen Önnek kitalálni a fitnesz céljait.
A sport fúrása javíthatja a kardió kitartását, az állóképességet, az egyensúlyt és a koordinációt. Meg fogja dolgozni a felső testét, az alsó testét és a magját, és az intenzív, zsírégető edzések segíthetnek a fogyásban.
De nem csak erőfeszítésekre és szemcsékre van szükség, hogy a harcosok legjobban kihasználják a fitnesz rutinját. Ezt az intenzitást konkrét mozgásokba és fúrásokba kell töltenie, hogy valóban elkezdje kihasználni az előnyöket.
Az alkalmazás megfelelő technikákat, kiindulási helyzeteket és közös mozdulatokat tartalmaz, például ütközőket, felső vágásokat és rúgásokat.
A boksz rendkívül kifizetődő sport. Függetlenül attól, hogy célja a fogyás, a formájának kialakítása vagy a stressz uralmának átvitele - a boksz segíthet. A jó hír az, hogy annyi boksz edzés van, amelyet kipróbálhat egyetlen eszköz nélkül.
A boksz több, mint pusztán annyira ütés, amennyit csak tudsz. A kar erősségéről, a válla válláról, a mag erőiről és a koordinációról szól. Ha beépíti ezeket a kezdő boksz edzéseket otthonába a rutinba, akkor hamarosan látni fogja az egészségre gyakorolt fizikai előnyöket.
Több 4 hetes edzésprogramunk van, amelyek intenzív rutinokkal vannak töltve ezekből a gyakorlatokból. Minden arra irányul, hogy segítsen elérni fitnesz és fizikai céljait. Ezeknek a programoknak a követésében semmilyen ponton nem kell ütést készítenie, de ha elkészíted őket, akkor minden bizonnyal úgy néz ki, mintha dobhatsz egyet.
Egy tucat kardio ihletésű boksz-gyakorlatot kerekítettünk fel, hogy teljes test edzést nyújtsunk, enyhítsük a stresszt és tartsuk meg a lábujjain.
Próbálja ki ezeket a boksz gyakorlatokat, hogy otthon kialakítsa a kiütött testet. Növelje az erőt és a mozgékonyságot, miközben ütközik, keresztezik és ugratnak.
Az alkalmazás az otthoni fitnesz legizgalmasabb és leghatékonyabb formáját nyújtja izgalmas boksz edzésekkel.
A boksz brutális, alapvető sport - és brutális, alapvető edzésként is szolgálhat, hogy segítsen Önnek kitalálni a fitnesz céljait.
A sport fúrása javíthatja a kardió kitartását, az állóképességet, az egyensúlyt és a koordinációt. Meg fogja dolgozni a felső testét, az alsó testét és a magját, és az intenzív, zsírégető edzések segíthetnek a fogyásban.
De nem csak erőfeszítésekre és szemcsékre van szükség, hogy a harcosok legjobban kihasználják a fitnesz rutinját. Ezt az intenzitást konkrét mozgásokba és fúrásokba kell töltenie, hogy valóban elkezdje kihasználni az előnyöket.
Az alkalmazás megfelelő technikákat, kiindulási helyzeteket és közös mozdulatokat tartalmaz, például ütközőket, felső vágásokat és rúgásokat.
A boksz rendkívül kifizetődő sport. Függetlenül attól, hogy célja a fogyás, a formájának kialakítása vagy a stressz uralmának átvitele - a boksz segíthet. A jó hír az, hogy annyi boksz edzés van, amelyet kipróbálhat egyetlen eszköz nélkül.
A boksz több, mint pusztán annyira ütés, amennyit csak tudsz. A kar erősségéről, a válla válláról, a mag erőiről és a koordinációról szól. Ha beépíti ezeket a kezdő boksz edzéseket otthonába a rutinba, akkor hamarosan látni fogja az egészségre gyakorolt fizikai előnyöket.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Az adatok nincsenek titkosítva.
Az adatok nem törölhetők.
Értékelések és vélemények
3,8
963 vélemény
