Tabata Timer
Reklam ehtiva edir
4,2star
5,78K rəy
500K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Məşqlərinizin vaxtını təyin edərkən asanlıqla itirirsiniz? İdman etmək üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu və nə qədər istirahət etməyiniz lazım olduğunu anlamağa kömək edən proqrama ehtiyacınız varmı? Tabata Timer sizə kömək etmək üçün buradadır! Tabata saniyəölçəni ilə siz məşqlərinizin müddətini təyin edə və bir məşqlə digəri arasında istirahət edə bilərsiniz. Yağ yandırmaq heç vaxt asan olmayıb.
Tabata Taymeri yüksək intensivlikli və qısa müddətli interval məşqlərindən, maddələr mübadiləsini artırmaqdan və daha çox kalori sərfiyyatını təşviq etməkdən ibarət olan tabata protokolunda proqramlaşdırılmış məşqlərin tətbiqi üçün taymerdir.
Tabata metodu sizə məşqdən əvvəl isinmə etməyi, sonra 20 və ya 30 saniyə bir sıra məşqlər etməyi, sonra isə 10 saniyəlik istirahət etməyi təklif edir. Amma etdiyiniz məşqə uyğun olaraq proqramın taymerlərinin müddətini təyin edən sizsiniz. Proqram daxilində siz çoxlu taymer yarada bilərsiniz.
Fiziki məşqlərinizi avtomatlaşdırmaq proqramın əsas məqsədidir. Bu avtomatlaşdırma məşqlərinizi bütövlükdə sağlamlığınız üçün daha təsirli edir, konsentrasiyaya üstünlük verir və siz məşqlərinizin sonuna qədər hər zaman saymaq məcburiyyətində deyilsiniz.
İstər idman zalı, istər gəzinti, istər idman zalı, istərsə də yoqa olsun, hər hansı məşq növü üçün Tabata Timer-dan istifadə edin. Tətbiqlə siz fiziki yorğunluqdan, zədələrdən və hətta daha ciddi problemlərdən qaçaraq, idmana nə qədər vaxt sərf etdiyinizi və istirahətə nə qədər vaxt sərf etdiyinizi müəyyən edə bilərsiniz.
Tabata Timer Xüsusiyyətləri
⏲ Məşqin və istirahətin nə qədər davam edəcəyini və fiziki fəaliyyətin neçə dəstdə aparılacağını müəyyənləşdirin;
🔄 Lazım olduğu qədər çox seriya yaradın;
🔔 Bir sıra məşqlərin başlanğıcı və sonu üçün səsli xəbərdarlıqlar;
📱 Taymerlərinizi həmişə saxlamaq üçün profil yaradın.
Və daha çox! 🔥
Vaxt itirməyin və Tabata Timer-ın köməyi ilə fitness həyatınıza başlayın! Bu gün proqramı yükləyin! Məxfilik siyasətimizi oxuyun: https://mobapps.app/politica-privacidade/
Tabata Taymeri yüksək intensivlikli və qısa müddətli interval məşqlərindən, maddələr mübadiləsini artırmaqdan və daha çox kalori sərfiyyatını təşviq etməkdən ibarət olan tabata protokolunda proqramlaşdırılmış məşqlərin tətbiqi üçün taymerdir.
Tabata metodu sizə məşqdən əvvəl isinmə etməyi, sonra 20 və ya 30 saniyə bir sıra məşqlər etməyi, sonra isə 10 saniyəlik istirahət etməyi təklif edir. Amma etdiyiniz məşqə uyğun olaraq proqramın taymerlərinin müddətini təyin edən sizsiniz. Proqram daxilində siz çoxlu taymer yarada bilərsiniz.
Fiziki məşqlərinizi avtomatlaşdırmaq proqramın əsas məqsədidir. Bu avtomatlaşdırma məşqlərinizi bütövlükdə sağlamlığınız üçün daha təsirli edir, konsentrasiyaya üstünlük verir və siz məşqlərinizin sonuna qədər hər zaman saymaq məcburiyyətində deyilsiniz.
İstər idman zalı, istər gəzinti, istər idman zalı, istərsə də yoqa olsun, hər hansı məşq növü üçün Tabata Timer-dan istifadə edin. Tətbiqlə siz fiziki yorğunluqdan, zədələrdən və hətta daha ciddi problemlərdən qaçaraq, idmana nə qədər vaxt sərf etdiyinizi və istirahətə nə qədər vaxt sərf etdiyinizi müəyyən edə bilərsiniz.
Tabata Timer Xüsusiyyətləri
⏲ Məşqin və istirahətin nə qədər davam edəcəyini və fiziki fəaliyyətin neçə dəstdə aparılacağını müəyyənləşdirin;
🔄 Lazım olduğu qədər çox seriya yaradın;
🔔 Bir sıra məşqlərin başlanğıcı və sonu üçün səsli xəbərdarlıqlar;
📱 Taymerlərinizi həmişə saxlamaq üçün profil yaradın.
Və daha çox! 🔥
Vaxt itirməyin və Tabata Timer-ın köməyi ilə fitness həyatınıza başlayın! Bu gün proqramı yükləyin! Məxfilik siyasətimizi oxuyun: https://mobapps.app/politica-privacidade/
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Reytinqlər və rəylər
4,2
5,7K rəy
Yeniliklər
Hey!
We've made technical improvements to our Tabata Timer!
Just update the app to keep your daily workout! 🏋️💪👊
Don't forget to rate the app and tell us what you think! 😊💚
We've made technical improvements to our Tabata Timer!
Just update the app to keep your daily workout! 🏋️💪👊
Don't forget to rate the app and tell us what you think! 😊💚
