નવું!
નવા Q48OFICIAL એપ્લિકેશન પર આપનું સ્વાગત છે
શું તમે SLંચા અવાજ કરવા માંગો છો પણ એકેડેમી પસંદ નથી કરતા? કોઈ મુશ્કેલીઓ નથી
તમારા ઘરની સાનુકૂળથી રેકોર્ડ સમય પર તમે થોડી વાર ઉતારી શકો છો તે દિવસ સાથે
તમે ઇચ્છો છો તે શરીરનો ઉપયોગ કરવો એ સમાપ્ત થવાનું નથી
કંટાળાજનક અને એકવિધ તાલીમ એ ભૂતકાળની વાત છે
2013 થી (લગભગ 10 વર્ષ પહેલાં), ક્યૂ 48 ગ્રુપના તાલીમ કાર્યક્રમોથી હજારો લોકોને તંદુરસ્તી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળી છે.
અમારો અભિગમ કેટલો સરળ છે તે જુઓ:
- કોઈ સાધનોની જરૂર નથી
- તમે ઘરના આરામથી અને તમે ઇચ્છો તે સમયે તાલીમ આપી શકો છો,
- પરિણામ મેળવવા માટે થોડો સમય
- મારે જીમ માટે પૈસા ચૂકવવાની જરૂર નથી
- 7 દિવસ માટે પરીક્ષણ કરી શકે છે
- તમે તેને તમારા ખિસ્સામાં ક્યાંય પણ લઈ શકો છો (એપ્લિકેશન દ્વારા સુવિધા accessક્સેસ)
- તમે તમારા મિત્રો / પરિવારને એક સાથે તાલીમ આપવા માટે આમંત્રિત કરી શકો છો
- દરરોજ 1.33 તમારી પાસે બ્રાઝિલના શ્રેષ્ઠ વ્યાયામ કાર્યક્રમોની .ક્સેસ છે
ટ્રેનિંગ માટે મર્યાદિત CCક્સેસ સાથે પ્રેરિત રહો:
- પેટ ગુમાવવું
- વજન ઘટાડવું
- વ્યાખ્યાયિત કરો
- ચયાપચયની ગતિ
તમારી ઇવોલ્યુશનનો દિવસ પછીનો દિવસ ટ્રACક કરો
ક્વિમોમેટ્રો તરીકે ઓળખાતી અમારી સિસ્ટમ દ્વારા તમે દિવસે દિવસે તેના ઉત્ક્રાંતિનું પાલન કરી શકશો:
- ખર્ચ કરેલ કેલરીની રકમ
- પગલાં ઘટાડો
- કેલેન્ડર
- તમારા ચયાપચયમાં સરેરાશ ફેરફાર
તે છે, તમારું પોકેટ વ્યક્તિગત ટ્રેનર
ટ્ર ONક્સ પર રાખવા માટે નાના દબાણની જરૂર છે?
દરેક અઠવાડિયા અનન્ય અને વિશિષ્ટ પડકારો
અમારા સમુદાય દ્વારા, તમને નવી અને વિશિષ્ટ પડકારો પ્રાપ્ત થશે જેથી તમને ટ્ર trackક પર રાખી શકાય, કારણ કે ઘણી વાર આપણને જે જોઈએ તે માત્ર શ્રેષ્ઠ તાલીમ જ નહીં પરંતુ ચાલુ રાખવા માટેનો એક પ્રેરક દબાણ છે.
તેથી તમે આ મુસાફરી પર એકલા ન અનુભવો, તમે એક જ હોડીમાં બેઠેલા લોકોના સમુદાય સાથે રહી શકશો.
એવું માત્ર હતું ?! હજી પણ વધુ
- બ્રાઝિલમાં આ વિષયના અગ્રણી નિષ્ણાતો સાથે દ્વિસંગી આહાર, તાણ અને અસ્વસ્થતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે તેવા કાર્યક્રમો.
પેરાનોઇયા વગર તમારી ખાવાની ટેવમાં સુધારો કરવા માટે વાનગીઓ અને ખાવાની યોજનાઓ સાથેના આભાસી પુસ્તકો.
તમારે તમારા મોબાઇલ સ્ક્રીન પર ટચ કરવાની જરૂર છે તે બધું
એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને તેને 7 દિવસ (નોંધણીની તારીખથી) નિ freeશુલ્ક અજમાવો. જો તમને સબ્સ્ક્રિપ્શન સાથે ચાલુ રાખવામાં રુચિ નથી, તેથી તમારા કાર્ડથી શુલ્ક લેવામાં આવશે નહીં, તમારે આ 7 દિવસની અંદર એપ્લિકેશન સ્ટોર પર રદ કરવું આવશ્યક છે. રદ ફક્ત તમારા દ્વારા જ થઈ શકે છે.
જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને સપોર્ટ@queimade48horas.com પર લખો
Days દિવસ માટે Qફિશિયલ ક્યૂ 48 એપ્લિકેશનને અજમાવીને હવે પ્રારંભ કરો, અને પછી દરરોજ ફક્ત 1.3 ડ33લર (કોફીના કપ કરતાં ઓછા) સાથે ગ્રાહક બનો.
પ્રશ્નો? સૂચનો? અમારી સાથે વાત કરો! અમે તમને વ્યવસાયિક દિવસોમાં 24 કલાકની અંદર જવાબ આપીએ છીએ, સપ્તાહના અંત અને રજાઓ સિવાય, ફક્ત આના પર ઇમેઇલ મોકલો: સુપરપોટ@ક્વિડેમોડે 48horas.com
સારી તાલીમ અને યાદ રાખો: "જે તમને પડકારતું નથી તે તમને બદલતું નથી". હવે વિશે વિચારો અને કાર્ય કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 ફેબ્રુ, 2024