បញ្ចូលខ្លួនអ្នកទៅក្នុងពិភពនៃសុខភាព និងសុខុមាលភាពជាមួយកម្មវិធី Viva Bem UOL! ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ដំណើរផ្លាស់ប្តូរដែលពោរពេញទៅដោយព័ត៌មាន ព័ត៌មាន និងការបំផុសគំនិតសម្រាប់ជីវិតដែលមានតុល្យភាព និងមានសុខភាពល្អ។
សូមពិនិត្យមើលហេតុផល 10 ដើម្បីទាញយកកម្មវិធីឥឡូវនេះ៖
1. ទទួលបានការណែនាំអំពីការញ៉ាំ៖ ស្វែងរកគំនិត និងព័ត៌មាន ដើម្បីនាំអ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការញ៉ាំកាន់តែប្រសើរអាចបង្កើតភាពខុសគ្នាទាំងអស់សម្រាប់រាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក។
2. ធ្វើតាម SLIMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM សូមរីករាយជាមួយផែនការអាហារដែលរចនាឡើងដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ដែលពោរពេញទៅដោយជម្រើសដ៏ឆ្ងាញ់ និងផ្តោតជាយុទ្ធសាស្ត្រលើការសម្រកទម្ងន់។
3. រស់នៅដោយតុល្យភាព៖ ព័ត៌មានសម្រាប់អ្នកដើម្បីថែរក្សាចិត្តរបស់អ្នក និងស្វែងយល់ពីថាមពលនៃជីវិតដែលចុះសម្រុងគ្នា។
4. បន្តផ្ទាល់៖ ស្វែងយល់ពីអាថ៌កំបាំងនៃអាយុវែង និងមានសុខភាពល្អ។ ស្វែងយល់ពីការអនុវត្ត និងអាកប្បកិរិយាដែលអាចបង្កើនភាពរឹងមាំរបស់អ្នក។
5. បន្តធ្វើចលនា៖ បង្វែរសកម្មភាពរាងកាយទៅជាទម្លាប់បំផុសគំនិត។ ស្វែងយល់ពីការលើកទឹកចិត្តដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានចលនា។
6. អានព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបាន៖ សិក្សាគ្រប់យ៉ាងអំពីរោគសញ្ញា ការការពារ និងការព្យាបាល ដើម្បីឱ្យមានជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងគុណភាពសារព័ត៌មានរបស់ UOL ។ បន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើរបកគំហើញវេជ្ជសាស្ត្រចុងក្រោយបំផុត និងចាត់វិធានការដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។
7. កញ្ចប់ឱសថមិនសមហេតុផល៖ ស្វែងយល់អំពីថ្នាំដែលអ្នកទទួលទាន។ ចូលប្រើព័ត៌មានសំខាន់ៗដូចជា ការចង្អុលបង្ហាញ របៀបប្រើប្រាស់ និងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន ដើម្បីធានាការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងការទទួលខុសត្រូវ។
8. ជាវព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មាន VIVABEM៖ ទទួលបានការណែនាំជាក់ស្តែងអំពីអាហារ ចលនា និងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អដោយផ្ទាល់នៅក្នុងប្រអប់សំបុត្ររបស់អ្នក។ ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ហើយបង្វែរទម្លាប់របស់អ្នកទៅជាដំណើរសុខភាព។
9. អាន COLUMNISTS: ស្វែងយល់ពីការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃពីអ្នកជំនាញដ៏ល្បីល្បាញ។ រីករាយជាមួយខ្លឹមសារផ្តាច់មុខពី Dr. Drauzio Varella, នាំយកព័ត៌មាន និងដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។ សូមអានអត្ថបទដោយ Lúcia Helena, Elânia Francisca, Mariana Varella, Verônica Laino, Larissa Cassiano, Paulo Chaccur, Edmo Atique Gabriel, Functional Chef, Lucas Veiga, Rico Vasconcelos, Blog Ageless, Fernando Guerreiro និង Gustavo Cabral ។
10. កុំខកខានអ្វីដែលសំខាន់៖ ទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីព័ត៌មានកំពូល។
ទាញយកកម្មវិធី Viva Bem ឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការផ្លាស់ប្តូរតូចតាចអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងចំពោះសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ រស់នៅឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពជាមួយ Viva Bem!
បានដំឡើងកំណែនៅ
20 កុម្ភៈ 2024