WeMind - ansiedade, sono, foco
Inprogram-aankope
50 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
WeMind - Ontwikkel deur psigiaters van USP, dit bied begeleide terapie, met wetenskaplik bewese geestesgesondheidstegnieke! Dit gebruik Mindfulness Meditation slegs as 'n beginpunt vir die bekendstelling van klinies getoetste kognitiewe gedragstegnieke. Terapeutiese modules vir angs, ADHD, depressie, slapeloosheid, binge-eet, verbeterde fokus, pyn en nog baie meer.
Alhoewel dit ook asemhaling gebruik, is dit heeltemal anders as mistieke meditasies en dié wat aan spiritualiteit gekoppel is. Wemind bied objektiewe terapie, met maklik verstaanbare tegnieke en ten volle gerig op jou Geestesgesondheid. Ontdek die WeMind-manier om bewese tegnieke te gebruik in die kantore van die wêreld se voorste universiteite.
Werk direk aan bewustheid, fokus, waaksaamheid, gedagtes, angs, bui en gedragspatrone, wat lei tot emosionele reguleringsvaardighede en kognitiewe prestasie.
Jy sal nie gelaat word sonder om te dink nie en jy sal nie jou gedagtes leegmaak nie! Jy sal leer om aan jou gedagtes te werk en hulle sagkens te lei, wat angs en konsentrasie verbeter.
Bevat effektiewe terapie om gewoontes, emosies en inisiatiewe te verbeter.
Praktiese en volledige program, wat by jou daaglikse lewe inpas en jou voorberei vir die mees stresvolle situasies.
Jy begin jou reis deur die beginnersmodule met 7 sessies, wat een per dag in die loop van 'n week gebruik sal word, met baie objektiewe video's en oudio's, sodat jy vinnig en maklik met terapie kan begin.
Nadat u die beginnersmodule voltooi het, deur 'n bekostigbare intekeningplan, sal u hierdie terapie by u roetine kan insluit. Prioritiseer die belangrikste onderwerpe vir jou oomblik, maar maak seker dat jy die ander oefen. Vir die beste resultate, doen net een oefening per dag, en oefen eers na voltooiing van die modules weer die onderwerpe wat jy as die belangrikste in jou geval ag.
Kontak: devwemind@gmail.com
Privaatheidsbeleid en Gebruiksvoorwaardes:
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
Alhoewel dit ook asemhaling gebruik, is dit heeltemal anders as mistieke meditasies en dié wat aan spiritualiteit gekoppel is. Wemind bied objektiewe terapie, met maklik verstaanbare tegnieke en ten volle gerig op jou Geestesgesondheid. Ontdek die WeMind-manier om bewese tegnieke te gebruik in die kantore van die wêreld se voorste universiteite.
Werk direk aan bewustheid, fokus, waaksaamheid, gedagtes, angs, bui en gedragspatrone, wat lei tot emosionele reguleringsvaardighede en kognitiewe prestasie.
Jy sal nie gelaat word sonder om te dink nie en jy sal nie jou gedagtes leegmaak nie! Jy sal leer om aan jou gedagtes te werk en hulle sagkens te lei, wat angs en konsentrasie verbeter.
Bevat effektiewe terapie om gewoontes, emosies en inisiatiewe te verbeter.
Praktiese en volledige program, wat by jou daaglikse lewe inpas en jou voorberei vir die mees stresvolle situasies.
Jy begin jou reis deur die beginnersmodule met 7 sessies, wat een per dag in die loop van 'n week gebruik sal word, met baie objektiewe video's en oudio's, sodat jy vinnig en maklik met terapie kan begin.
Nadat u die beginnersmodule voltooi het, deur 'n bekostigbare intekeningplan, sal u hierdie terapie by u roetine kan insluit. Prioritiseer die belangrikste onderwerpe vir jou oomblik, maar maak seker dat jy die ander oefen. Vir die beste resultate, doen net een oefening per dag, en oefen eers na voltooiing van die modules weer die onderwerpe wat jy as die belangrikste in jou geval ag.
Kontak: devwemind@gmail.com
Privaatheidsbeleid en Gebruiksvoorwaardes:
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Finansiële inligting en 3 ander data
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
Correção na exibição dos planos com período de avaliação de 7 dias.