WeMind - ansiedade, sono, foco
Zakupy w aplikacji
50 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
WeMind – opracowany przez psychiatrów z USP, oferuje terapię kierowaną z wykorzystaniem naukowo sprawdzonych technik zdrowia psychicznego! Wykorzystuje medytację uważności jedynie jako punkt wyjścia do wprowadzenia przetestowanych klinicznie technik poznawczo-behawioralnych. Moduły terapeutyczne dotyczące lęku, ADHD, depresji, bezsenności, objadania się, poprawy ostrości, bólu i wielu innych.
Choć wykorzystuje również oddychanie, różni się znacznie od medytacji mistycznych i tych związanych z duchowością. Wemin oferuje obiektywną terapię, z użyciem łatwo zrozumiałych technik, w pełni ukierunkowaną na Twoje zdrowie psychiczne. Odkryj sposób wykorzystania przez WeMind sprawdzonych technik w biurach wiodących uniwersytetów świata.
Pracuj bezpośrednio nad świadomością, skupieniem, czujnością, myślami, lękiem, nastrojem i wzorcami behawioralnymi, co skutkuje umiejętnościami regulacji emocji i wydajnością poznawczą.
Nie pozostaniesz bez myślenia i nie opróżnisz umysłu! Nauczysz się pracować nad swoimi myślami i delikatnie nimi kierować, poprawiając niepokój i koncentrację.
Zawiera skuteczną terapię poprawiającą nawyki, emocje i inicjatywy.
Praktyczny i kompletny program, który wpasuje się w Twoje codzienne życie i przygotuje Cię na najbardziej stresujące sytuacje.
Rozpoczynasz swoją podróż przez moduł dla początkujących od 7 sesji, do wykorzystania jednej dziennie w ciągu tygodnia, z bardzo obiektywnymi filmami i nagraniami audio, dzięki czemu możesz szybko i łatwo rozpocząć terapię.
Po ukończeniu modułu dla początkujących, w ramach przystępnego planu abonamentowego, będziesz mógł włączyć tę terapię do swojej rutyny. Nadaj priorytet tematom najważniejszym w danej chwili, ale pamiętaj o przećwiczeniu pozostałych. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wykonuj tylko jedno ćwiczenie dziennie i dopiero po ukończeniu modułów przećwicz ponownie tematy, które uważasz za najważniejsze w Twoim przypadku.
Kontakt: devwemind@gmail.com
Polityka prywatności i Warunki korzystania:
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
Choć wykorzystuje również oddychanie, różni się znacznie od medytacji mistycznych i tych związanych z duchowością. Wemin oferuje obiektywną terapię, z użyciem łatwo zrozumiałych technik, w pełni ukierunkowaną na Twoje zdrowie psychiczne. Odkryj sposób wykorzystania przez WeMind sprawdzonych technik w biurach wiodących uniwersytetów świata.
Pracuj bezpośrednio nad świadomością, skupieniem, czujnością, myślami, lękiem, nastrojem i wzorcami behawioralnymi, co skutkuje umiejętnościami regulacji emocji i wydajnością poznawczą.
Nie pozostaniesz bez myślenia i nie opróżnisz umysłu! Nauczysz się pracować nad swoimi myślami i delikatnie nimi kierować, poprawiając niepokój i koncentrację.
Zawiera skuteczną terapię poprawiającą nawyki, emocje i inicjatywy.
Praktyczny i kompletny program, który wpasuje się w Twoje codzienne życie i przygotuje Cię na najbardziej stresujące sytuacje.
Rozpoczynasz swoją podróż przez moduł dla początkujących od 7 sesji, do wykorzystania jednej dziennie w ciągu tygodnia, z bardzo obiektywnymi filmami i nagraniami audio, dzięki czemu możesz szybko i łatwo rozpocząć terapię.
Po ukończeniu modułu dla początkujących, w ramach przystępnego planu abonamentowego, będziesz mógł włączyć tę terapię do swojej rutyny. Nadaj priorytet tematom najważniejszym w danej chwili, ale pamiętaj o przećwiczeniu pozostałych. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wykonuj tylko jedno ćwiczenie dziennie i dopiero po ukończeniu modułów przećwicz ponownie tematy, które uważasz za najważniejsze w Twoim przypadku.
Kontakt: devwemind@gmail.com
Polityka prywatności i Warunki korzystania:
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje finansowe i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Co nowego
Correção na exibição dos planos com período de avaliação de 7 dias.