Jiunge na familia ya Connor Trott Fitness! Connor Trott Fitness ni programu ya mazoezi ya mwili, lishe na kutia moyo na Connor Trott iliyoundwa kufanya mazoezi, kula afya na kujisikia ujasiri katika ngozi yako mwenyewe kwa njia ya kufurahisha na ya vitendo! Inatoa mapishi zaidi ya 200, mipango ya chakula, miongozo ya mapishi, msukumo wa kila siku, nyumbani na katika mazoezi ya mazoezi ya mwili, kunyoosha mwili, yoga na video za kutafakari. Connor Trott Fitness ina mipango ya chakula kwa mahitaji yako mahususi na mapendeleo yako ya ulaji ili kukusaidia kuwa katika hali bora ya maisha yako na kufikia malengo yako ya afya!
vipengele:
MAZOEZI NA PROGRAM ZA MAFUNZO:
Chagua kutoka kwa mazoezi zaidi ya 100+ yaliyobinafsishwa kwa malengo yako ya usawa!
Programu za mazoezi zililenga mipango ya mafunzo ya siku 4-5-6 kwa wiki pamoja na taratibu za ziada za Ab na Cardio!
Iwe unatafuta kuchoma mafuta, kufunga misuli, au kupata umbo bora zaidi wa moyo na mishipa ya maisha yako, tuna safu kamili ya mazoezi na programu kutosheleza mahitaji yako!
MIPANGO YA MLO
Programu ya Connor Trott Fitness itabuni mpango unaokufaa na utakaoundwa kulingana na mahitaji yako kulingana na jinsia yako, urefu, uzito na lengo la afya (kupunguza uzito, kudumisha, au kuongezeka).
Unaweza kuchagua kutoka kwa Mimea, Mboga, Kawaida, Keto, Paleo, au mipango ya mlo wa Pescatarian.
Mipango yote ya chakula huja na maelezo yanayohusiana na mlo maalum na mtindo wa maisha.
MAPISHI
Zaidi ya mapishi 200 kuanzia kiamsha kinywa, milo kuu, vitafunio, juisi na milo.
Mapishi huja na maelezo ya lishe, maagizo ya hatua kwa hatua, macros, saizi za resheni, na picha.
Chagua idadi ya huduma unayotaka kutengeneza ya mapishi yoyote na viungo vitarekebishwa.
Ongeza mapishi kwenye orodha yako ya ununuzi wa mboga na uwe tayari kwenda unapoenda kufanya manunuzi.
KUJIANDIKISHA
SimpleFit ni bure kupakua na inatoa usajili tatu unaolipiwa, kila mwezi, kila mwaka na maishani. Chaguo zote ni pamoja na jaribio la siku 7. SimpleFit Premium hutoa ufikiaji kamili kwa programu ikijumuisha mipango na mapishi yote ya milo.
Usajili utatozwa kwa kadi yako ya mkopo kupitia akaunti yako ya iTunes.
Masharti ya Matumizi: https://www.breakthroughapps.io/terms
Sera ya Faragha: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Connor Trott Fitness na Connor Trott iliundwa na kuendelezwa na Breakthrough Apps
Tunataka kusikia kutoka kwako!
- Tafadhali shiriki maoni yako ya programu.
Ilisasishwa tarehe
5 Mei 2022