கானர் ட்ராட் ஃபிட்னஸ் குடும்பத்தில் சேரவும்! கானர் ட்ராட் ஃபிட்னஸ் என்பது கானர் ட்ராட்டின் வொர்க்அவுட், டயட் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் ஃபிட்னஸ் பயன்பாடாகும், இது உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும், ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவதற்கும், உங்கள் சொந்த தோலில் நம்பிக்கையை வேடிக்கையாகவும் நடைமுறையாகவும் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது! 200 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் வகைகள், உணவுத் திட்டங்கள், செய்முறை வழிகாட்டிகள், தினசரி உத்வேகம், வீட்டிலும் ஜிம்மிலும் பயிற்சிகள், நீட்சி, யோகா மற்றும் தியான வீடியோக்கள். Connor Trott Fitness உங்களின் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கான உணவுத் திட்டங்களையும், உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த வடிவத்தைப் பெறவும், உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடையவும் உதவும் உங்கள் உணவு விருப்பத்தேர்வுகளையும் கொண்டுள்ளது!
அம்சங்கள்:
உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சி திட்டங்கள்:
உங்களின் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட 100+ பயிற்சிகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும்!
உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் வாரத்தில் 4-5-6 நாள் பயிற்சித் திட்டங்களுடன் கூடுதலாக ஏபி மற்றும் கார்டியோ நடைமுறைகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன!
நீங்கள் கொழுப்பை எரிக்க விரும்புகிறீர்களோ, சில தசைகளில் மூட்டை கட்டிக்கொள்ள விரும்புகிறீர்களோ அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த இருதய வடிவத்தைப் பெற விரும்புகிறீர்களோ, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற சரியான பயிற்சிகள் மற்றும் திட்டங்கள் எங்களிடம் உள்ளன!
உணவுத் திட்டங்கள்
Connor Trott Fitness ஆப்ஸ் உங்களின் பாலினம், உயரம், எடை மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்கு (எடையைக் குறைத்தல், பராமரித்தல் அல்லது அதிகரிப்பு) ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்களுக்கான சரியான மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு ஒரு திட்டத்தை வடிவமைக்கும்.
தாவர அடிப்படையிலான, சைவம், வழக்கமான, கெட்டோ, பேலியோ அல்லது பெஸ்கடேரியன் உணவுத் திட்டங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
அனைத்து உணவுத் திட்டங்களும் குறிப்பிட்ட உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை தொடர்பான விளக்கத்துடன் வருகின்றன.
சமையல் குறிப்புகள்
காலை உணவுகள், முக்கிய உணவுகள், சிற்றுண்டிகள், பழச்சாறுகள் மற்றும் ஸ்மூத்திகள் வரை 200 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் வகைகள்.
சமையல் குறிப்புகள் ஊட்டச்சத்து தகவல்கள், படிப்படியான வழிமுறைகள், மேக்ரோக்கள், பரிமாறும் அளவுகள் மற்றும் புகைப்படங்களுடன் வருகின்றன.
எந்த ரெசிபியிலிருந்து நீங்கள் செய்ய விரும்பும் சேவைகளின் எண்ணிக்கையைத் தேர்வுசெய்யவும், பொருட்கள் மாற்றியமைக்கப்படும்.
உங்கள் மளிகை ஷாப்பிங் பட்டியலில் சமையல் குறிப்புகளைச் சேர்த்து, நீங்கள் ஷாப்பிங்கிற்குச் செல்லும்போது அதைத் தயாராக வைத்திருக்கவும்.
சந்தா
SimpleFit பதிவிறக்கம் செய்ய இலவசம் மற்றும் மாதாந்திர, ஆண்டுதோறும் மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் மூன்று பிரீமியம் சந்தாக்களை வழங்குகிறது. எல்லா விருப்பங்களிலும் 7 நாள் சோதனை அடங்கும். சிம்பிள்ஃபிட் பிரீமியம் அனைத்து உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகள் உட்பட பயன்பாட்டிற்கான முழு அணுகலை வழங்குகிறது.
உங்கள் iTunes கணக்கு மூலம் உங்கள் கிரெடிட் கார்டில் சந்தாக்கள் வசூலிக்கப்படும்.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.breakthroughapps.io/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
கானர் ட்ராட் ஃபிட்னஸ் கானர் ட்ராட் மூலம் பிரேக்த்ரூ ஆப்ஸ் வடிவமைத்து உருவாக்கப்பட்டது
நாங்கள் உங்களிடமிருந்து கேட்க விரும்புகிறோம்!
- பயன்பாட்டைப் பற்றிய உங்கள் மதிப்பாய்வைப் பகிரவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 மே, 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்