Breathefree: Lung Health App
+5 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
بریتھ فری ہندوستان کی پہلی پھیپھڑوں کی صحت کی ایپ ہے۔ یہ ہر ایک کے لیے بہت اچھا ہے بشمول:
دمہ، COPD (دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری)، ILD (انٹرسٹیشل پھیپھڑوں کی بیماری)، الرجک ناک کی سوزش یا سانس کی کسی دوسری حالت اور ان کی دیکھ بھال کرنے والے مریض۔
وہ لوگ جن کی علامات سانس کے مسائل سے متعلق ہیں لیکن ان کی تشخیص نہیں ہوئی ہے۔
صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے افراد فٹنس ٹریکر ایپ کی تلاش میں ہیں۔
بریتھ فری کے ساتھ اپنے پھیپھڑوں کی صحت کا سفر شروع کریں:
🌡️ جسم کے وائٹلز کی نگرانی کریں - سانس کی شرح، دل کی دھڑکن، تیز بہاؤ کی شرح، بلڈ پریشر، بلڈ شوگر اور جسمانی درجہ حرارت کو ٹریک کریں۔
🔄 Google Fit کے ساتھ مطابقت پذیری - Google Fit کے ذریعے وائٹلز کو خود بخود ٹریک کریں۔
😮💨 سانس لینے کی مشقیں - اپنے پھیپھڑوں کو مضبوط اور آرام دیں، اپنے پھیپھڑوں کی صلاحیت کو برقرار رکھیں، اور آپ کو آسانی سے سانس لینے میں مدد کریں۔ سانس لینے کی مشقیں ان لوگوں کے لیے اچھی ہیں جو دمہ، COPD، ILD، الرجک rhinitis یا سانس کی کسی دوسری حالت میں مبتلا ہیں۔
💊 الارم کے ساتھ دوائی کی یاد دہانی سیٹ کریں - اگر آپ ہماری دوائی کی یاد دہانی کے ساتھ نسخے کی دوائیں لیتے ہیں تو دوبارہ کبھی بھی خوراک مت چھوڑیں۔
📖 پھیپھڑوں کی صحت کی ڈائری - اپنے تمام دمہ اور COPD سے متعلق صحت کے واقعات کو ایک جگہ پر ٹریک اور منظم کریں۔ آپ صحت مند ہونے پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے نوٹ بھی برقرار رکھ سکتے ہیں۔
🏃♂️ صحت مند عادات بنائیں - دمہ ہو یا COPD، روزانہ پوشیدہ ٹپ حاصل کرکے اپنے صحت کے اہداف تک پہنچیں اور اپنے پھیپھڑوں کی صحت اور معیار زندگی کو بہتر بنائیں۔
😴 سلیپ ٹریکر - اپنی نیند کی عادات کو بہتر بنانے کے لیے اپنی نیند کو ٹریک کریں۔
💧 واٹر ٹریکر - پھیپھڑوں کو بہتر بنانے اور آسانی سے سانس لینے میں مدد کرنے کے لیے اپنے پانی کی مقدار کو ٹریک کریں۔
🎥 ویبینرز اور لائیو ایونٹس - بریتھ فری ایپ کے ذریعے لائیو ویبنرز اور ایونٹس دیکھیں تاکہ تعلیم حاصل کی جا سکے، اور بیداری پیدا کی جا سکے، اور دمہ، COPD، ILD، اور الرجک ناک کی سوزش کے لیے اس پر عمل کریں۔
🔒 پرسنل ہیلتھ لاکر - ادویات کو کسی بھی وقت، کہیں بھی اپ لوڈ، دیکھیں اور شیئر کریں۔
📈 ہیلتھ ڈیش بورڈ - اپنی روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ صحت کی سرگرمی اور پیشرفت کو ٹریک کریں۔
🗨️ انہیلر ٹریننگ - اپنے انہیلر کے لیے سانس لینے کی صحیح تکنیک سیکھیں۔
👨⚕️ ہیلتھ پیکجز - اپنے گھر کے آرام سے ہیلتھ پیکجز حاصل کریں۔
💪 صحت اور تندرستی کے چیلنجز - صحت مند طرز زندگی کے طرز عمل اور سرگرمیاں اپنا کر پوائنٹس حاصل کریں۔
🍃 مقام پر مبنی ہوا کا معیار - مقامی موسم اور آلودگی کی سطح کو جانیں۔
💰 بریتھ فری پوائنٹس - پھیپھڑوں کی صحت مند ہر کوشش آپ کو پوائنٹس حاصل کرتی ہے۔
🫁 پھیپھڑوں کی دیکھ بھال کا پروگرام - دمہ اور COPD کے مریضوں کے لیے پھیپھڑوں کی دیکھ بھال کے پروگرام کے ایک نئے دور کا تجربہ کریں۔ ہمارا ورچوئل پھیپھڑوں کی دیکھ بھال کا پروگرام، جس میں فزیو تھراپسٹ اور نیوٹریشنسٹ شامل ہیں، آپ کو اپنے پھیپھڑوں کی صحت پر قابو پانے اور اپنے گھر کے آرام سے بہتر نتائج حاصل کرنے کے لیے بااختیار بنائے گا۔
🧪 ادویات کی ترسیل: اپنی تجویز کردہ دمہ، COPD، ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، گٹھیا کی دوائیں آن لائن آرڈر کریں اور انہیں محفوظ طریقے سے اپنے گھر پہنچا دیں۔
💊 لیب ٹیسٹ: دمہ اور COPD کے انتظام کے مطابق آن لائن ضروری تشخیصی ٹیسٹوں تک فوری رسائی حاصل کریں، بشمول خون کے ٹیسٹ، تھائرائیڈ ٹیسٹ، ذیابیطس کے ٹیسٹ، لیب ٹیسٹ، مکمل باڈی چیک اپ اور دیگر احتیاطی صحت کے چیک اپ۔
ڈس کلیمر: صرف تحقیقاتی استعمال کے لیے۔ بریتھ فری ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے طبی فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ بریتھ فری کا مقصد آپ کی عمومی تندرستی کے بارے میں آگاہی کو بہتر بنانا ہے۔ بریتھ فری کسی بیماری، علامات، خرابی یا غیر معمولی جسمانی حالت کی تشخیص، علاج، تخفیف یا روک تھام نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کو کوئی طبی مسئلہ ہو سکتا ہے تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور یا ہنگامی خدمات سے مشورہ کریں۔
اہم اور سرگرمی کی قدریں صارف کے ذریعے درج کی جاتی ہیں یا Google Fit کے ذریعے کیپچر کی جاتی ہیں۔ طبی استعمال کے لیے نہیں ہے۔
ہماری پیروی کریں:
بریتھ فری انسٹاگرام پیج: https://www.instagram.com/breathefree_lunghealthapp/
بریتھ فری یوٹیوب پیج: https://www.youtube.com/@Breathefree_LungHealthApp
بریتھ فری فیس بک پیج: https://www.facebook.com/BreathefreeLungHealthApp
سیپلا ڈیجیٹل ہیلتھ لمیٹڈ ویب سائٹ: https://www.cdhl.in/
دمہ، COPD (دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری)، ILD (انٹرسٹیشل پھیپھڑوں کی بیماری)، الرجک ناک کی سوزش یا سانس کی کسی دوسری حالت اور ان کی دیکھ بھال کرنے والے مریض۔
وہ لوگ جن کی علامات سانس کے مسائل سے متعلق ہیں لیکن ان کی تشخیص نہیں ہوئی ہے۔
صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے افراد فٹنس ٹریکر ایپ کی تلاش میں ہیں۔
بریتھ فری کے ساتھ اپنے پھیپھڑوں کی صحت کا سفر شروع کریں:
🌡️ جسم کے وائٹلز کی نگرانی کریں - سانس کی شرح، دل کی دھڑکن، تیز بہاؤ کی شرح، بلڈ پریشر، بلڈ شوگر اور جسمانی درجہ حرارت کو ٹریک کریں۔
🔄 Google Fit کے ساتھ مطابقت پذیری - Google Fit کے ذریعے وائٹلز کو خود بخود ٹریک کریں۔
😮💨 سانس لینے کی مشقیں - اپنے پھیپھڑوں کو مضبوط اور آرام دیں، اپنے پھیپھڑوں کی صلاحیت کو برقرار رکھیں، اور آپ کو آسانی سے سانس لینے میں مدد کریں۔ سانس لینے کی مشقیں ان لوگوں کے لیے اچھی ہیں جو دمہ، COPD، ILD، الرجک rhinitis یا سانس کی کسی دوسری حالت میں مبتلا ہیں۔
💊 الارم کے ساتھ دوائی کی یاد دہانی سیٹ کریں - اگر آپ ہماری دوائی کی یاد دہانی کے ساتھ نسخے کی دوائیں لیتے ہیں تو دوبارہ کبھی بھی خوراک مت چھوڑیں۔
📖 پھیپھڑوں کی صحت کی ڈائری - اپنے تمام دمہ اور COPD سے متعلق صحت کے واقعات کو ایک جگہ پر ٹریک اور منظم کریں۔ آپ صحت مند ہونے پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے نوٹ بھی برقرار رکھ سکتے ہیں۔
🏃♂️ صحت مند عادات بنائیں - دمہ ہو یا COPD، روزانہ پوشیدہ ٹپ حاصل کرکے اپنے صحت کے اہداف تک پہنچیں اور اپنے پھیپھڑوں کی صحت اور معیار زندگی کو بہتر بنائیں۔
😴 سلیپ ٹریکر - اپنی نیند کی عادات کو بہتر بنانے کے لیے اپنی نیند کو ٹریک کریں۔
💧 واٹر ٹریکر - پھیپھڑوں کو بہتر بنانے اور آسانی سے سانس لینے میں مدد کرنے کے لیے اپنے پانی کی مقدار کو ٹریک کریں۔
🎥 ویبینرز اور لائیو ایونٹس - بریتھ فری ایپ کے ذریعے لائیو ویبنرز اور ایونٹس دیکھیں تاکہ تعلیم حاصل کی جا سکے، اور بیداری پیدا کی جا سکے، اور دمہ، COPD، ILD، اور الرجک ناک کی سوزش کے لیے اس پر عمل کریں۔
🔒 پرسنل ہیلتھ لاکر - ادویات کو کسی بھی وقت، کہیں بھی اپ لوڈ، دیکھیں اور شیئر کریں۔
📈 ہیلتھ ڈیش بورڈ - اپنی روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ صحت کی سرگرمی اور پیشرفت کو ٹریک کریں۔
🗨️ انہیلر ٹریننگ - اپنے انہیلر کے لیے سانس لینے کی صحیح تکنیک سیکھیں۔
👨⚕️ ہیلتھ پیکجز - اپنے گھر کے آرام سے ہیلتھ پیکجز حاصل کریں۔
💪 صحت اور تندرستی کے چیلنجز - صحت مند طرز زندگی کے طرز عمل اور سرگرمیاں اپنا کر پوائنٹس حاصل کریں۔
🍃 مقام پر مبنی ہوا کا معیار - مقامی موسم اور آلودگی کی سطح کو جانیں۔
💰 بریتھ فری پوائنٹس - پھیپھڑوں کی صحت مند ہر کوشش آپ کو پوائنٹس حاصل کرتی ہے۔
🫁 پھیپھڑوں کی دیکھ بھال کا پروگرام - دمہ اور COPD کے مریضوں کے لیے پھیپھڑوں کی دیکھ بھال کے پروگرام کے ایک نئے دور کا تجربہ کریں۔ ہمارا ورچوئل پھیپھڑوں کی دیکھ بھال کا پروگرام، جس میں فزیو تھراپسٹ اور نیوٹریشنسٹ شامل ہیں، آپ کو اپنے پھیپھڑوں کی صحت پر قابو پانے اور اپنے گھر کے آرام سے بہتر نتائج حاصل کرنے کے لیے بااختیار بنائے گا۔
🧪 ادویات کی ترسیل: اپنی تجویز کردہ دمہ، COPD، ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، گٹھیا کی دوائیں آن لائن آرڈر کریں اور انہیں محفوظ طریقے سے اپنے گھر پہنچا دیں۔
💊 لیب ٹیسٹ: دمہ اور COPD کے انتظام کے مطابق آن لائن ضروری تشخیصی ٹیسٹوں تک فوری رسائی حاصل کریں، بشمول خون کے ٹیسٹ، تھائرائیڈ ٹیسٹ، ذیابیطس کے ٹیسٹ، لیب ٹیسٹ، مکمل باڈی چیک اپ اور دیگر احتیاطی صحت کے چیک اپ۔
ڈس کلیمر: صرف تحقیقاتی استعمال کے لیے۔ بریتھ فری ہیلتھ کیئر پروفیشنل کے طبی فیصلے کا متبادل نہیں ہے۔ بریتھ فری کا مقصد آپ کی عمومی تندرستی کے بارے میں آگاہی کو بہتر بنانا ہے۔ بریتھ فری کسی بیماری، علامات، خرابی یا غیر معمولی جسمانی حالت کی تشخیص، علاج، تخفیف یا روک تھام نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کو کوئی طبی مسئلہ ہو سکتا ہے تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور یا ہنگامی خدمات سے مشورہ کریں۔
اہم اور سرگرمی کی قدریں صارف کے ذریعے درج کی جاتی ہیں یا Google Fit کے ذریعے کیپچر کی جاتی ہیں۔ طبی استعمال کے لیے نہیں ہے۔
ہماری پیروی کریں:
بریتھ فری انسٹاگرام پیج: https://www.instagram.com/breathefree_lunghealthapp/
بریتھ فری یوٹیوب پیج: https://www.youtube.com/@Breathefree_LungHealthApp
بریتھ فری فیس بک پیج: https://www.facebook.com/BreathefreeLungHealthApp
سیپلا ڈیجیٹل ہیلتھ لمیٹڈ ویب سائٹ: https://www.cdhl.in/
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
