MyIBS āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻšāĻ˛ āĻāĻ°āĻŋāĻā§āĻŦāĻ˛ āĻŦāĻžāĻāĻ¯āĻŧā§āĻ˛ āĻ¸āĻŋāĻ¨āĻĄā§āĻ°ā§āĻŽ (IBS) āĻāĻĒāĻ¸āĻ°ā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻāĻ¯āĻŧā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻāĻāĻŋ āĻ¸āĻšāĻā§ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ¯ā§āĻā§āĻ¯, āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĨ¤ āĻāĻ āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ āĻā§āĻ˛ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻā§āĻˇāĻŖ, āĻŽāĻ˛āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻ, āĻāĻžāĻĻā§āĻ¯, āĻā§āĻŽ, āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¸ āĻāĻŦāĻ āĻāĻ°āĻ āĻ
āĻ¨ā§āĻ āĻāĻŋāĻā§ āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛ āĻāĻ°ā§āĻ¨ āĻ¯āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻāĻŦāĻŋāĻāĻ¸āĻā§ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ˛āĻāĻžāĻŦā§ āĻŦā§āĻāĻ¤ā§ āĻāĻŦāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°ā§āĨ¤
āĻāĻžāĻ¨āĻžāĻĄāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¨ āĻĄāĻžāĻāĻā§āĻ¸ā§āĻāĻŋāĻ āĻšā§āĻ˛āĻĨ āĻĢāĻžāĻāĻ¨ā§āĻĄā§āĻļāĻ¨ (CDHF) āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻžāĻā§ āĻāĻ¨āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻāĻŦāĻ āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻāĻ¨ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ˛āĻāĻŋāĻ¸ā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ āĻāĻŋāĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻāĻĻā§āĻ° āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻžāĻŦāĻ§āĻžāĻ¨ā§ āĻ¤ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§, MyIBS āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§ āĻ āĻŋāĻ āĻā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻāĻŦ āĻāĻ°āĻā§āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¯ā§āĻāĻžāĻ¯ā§āĻ āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤ .
āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻĒāĻžāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻā§ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ˛āĻāĻžāĻŦā§ āĻŦā§āĻāĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ MyIBS-āĻ IBS āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻā§ āĻŽā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻ¨ āĻāĻŦā§āĻˇāĻŖāĻž āĻāĻŦāĻ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯āĻ āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻŦā§āĻļāĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ¯:
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° IBS āĻ˛āĻā§āĻˇāĻŖ āĻāĻŦāĻ āĻŽāĻ˛āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ°ā§āĻ¨
âĸ āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§āĻ¯āĻŧ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻ āĻŦāĻŋāĻāĻ˛ā§āĻĒ - āĻļā§āĻ§ā§āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻž āĻāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻž āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻŽāĻā§āĻ°āĻŋāĻ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯, āĻāĻžāĻĻā§āĻ¯, āĻŽā§āĻāĻžāĻ, āĻāĻŦāĻ āĻĢāĻŋāĻāĻ¨ā§āĻ¸ āĻ¸ā§āĻ¤āĻ° āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻžāĻ˛
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻˇā§āĻ§ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ā§ˇ
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨āĻāĻŋ āĻā§āĻŽāĻ¨ āĻ¤āĻž āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ āĻ°āĻžāĻāĻ¤ā§ āĻ¨ā§āĻ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻļā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻžāĻ¨ āĻāĻŽāĻ¨ āĻā§āĻ¨ā§ āĻā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§āĻ°ā§āĻŖ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ°ā§āĻāĻ°ā§āĻĄ āĻāĻ°ā§āĻ¨
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻā§āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻāĻŋāĻāĻ¯āĻŧā§āĻ° āĻļā§āĻ°ā§āĻˇā§ āĻĨāĻžāĻāĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¸ā§āĻŽāĻžāĻ°āĻ āĻ¸ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨ā§ˇ
āĻāĻŦā§āĻˇāĻŖāĻž:
âĸ āĻ¨āĻŋāĻŽā§āĻ¨ FODMAP āĻĄāĻžāĻ¯āĻŧā§āĻ, āĻ¸ā§āĻā§āĻ°ā§āĻ¸ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻāĻŽā§āĻ¨ā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻāĻˇā§āĻ§ā§āĻ° āĻŽāĻ¤ā§ IBS-āĻāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻā§ āĻā§ āĻāĻŋāĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¸āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻāĻ˛ā§āĻĒ āĻāĻĒāĻ˛āĻŦā§āĻ§ āĻ°āĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻā§āĻ¨
âĸ IBS āĻāĻ° āĻāĻĒāĻ° āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻļā§āĻˇ āĻāĻŦā§āĻˇāĻŖāĻž āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° IBS-āĻāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āĻ āĻŽā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻ¨ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻĻā§āĻˇā§āĻāĻŋ āĻā§āĻāĻā§āĻ¨
āĻ°āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§āĻ:
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻā§āĻˇāĻŖāĻā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ˛āĻāĻžāĻŦā§ āĻŦā§āĻāĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ°āĻāĻŋāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŦā§āĻĻāĻ¨
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻĒāĻ¸āĻ°ā§āĻ, āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻžāĻāĻ¯āĻŧāĻž āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§ āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ¸āĻāĻ¯ā§āĻ āĻāĻŦāĻŋāĻˇā§āĻāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻ¨
âĸ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻļā§āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ°āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§āĻ āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¨ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨
MyIBS āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻāĻŦāĻŋāĻāĻ¸āĻā§ āĻāĻ°āĻ āĻāĻžāĻ˛āĻāĻžāĻŦā§ āĻŦā§āĻāĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĄāĻŋāĻāĻžāĻāĻ¨ āĻāĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§āĻā§ āĻ¯āĻžāĻ¤ā§ āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ˛āĻā§āĻˇāĻŖ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧ āĻā§āĻŽāĻŋāĻāĻž āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻ¨, āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻāĻāĻŋ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āĻ¸āĻž āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻāĻ°ā§ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻāĻ°āĻ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻāĻ˛ā§āĻāĻ¨āĻž āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻāĻ āĻ
ā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻāĻžāĻĻā§āĻ¯ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§āĻ° āĻā§āĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻāĻā§ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻ¸āĻ°āĻžāĻ¸āĻ°āĻŋ āĻāĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ¸āĻŽāĻ°ā§āĻĨāĻ¨:
āĻāĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ MyIBS āĻāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻā§āĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ
āĻ¨ā§āĻāĻŦ āĻāĻ°ā§āĻ¨, āĻ
āĻ¨ā§āĻā§āĻ°āĻš āĻāĻ°ā§ info@cdhf.ca-āĻ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āĻ° āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻĻāĻ˛ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§ āĻ¯ā§āĻāĻžāĻ¯ā§āĻ āĻāĻ°ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŽāĻ°āĻž āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ¯ā§āĻā§āĻ¨ā§ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ¸āĻŽāĻžāĻ§āĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¯āĻĨāĻžāĻ¸āĻžāĻ§ā§āĻ¯ āĻā§āĻˇā§āĻāĻž āĻāĻ°āĻŦāĨ¤
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻšā§ā§āĻā§
ā§¨ā§Š āĻŽā§, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Š
āĻ¸āĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ āĻ¸āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž