HALEO – Dormez mieux en 2 semaines

HALEO est une clinique du sommeil en ligne qui vous aide à dormir mieux, plus longtemps et sans interruption, pour que votre réveil soit bien reposé.

Les programmes de HALEO durent entre 2 et 5 semaines et peuvent aider les personnes qui ne sont pas satisfaites de leur sommeil ainsi que les personnes souffrant d'insomnie chronique

EXPÉRIENCES DE NOS CLIENTS
Sous 2 à 5 semaines avec HALEO, nos clients rapportent:
1. S'endormir plus vite
2. Dormir plus longtemps
3. Se sentir bien reposé
4. Se réveiller moins pendant la nuit
5. Contrôler leurs pensées perturbant le sommeil
6. Des symptômes d'insomnie chronique réduits ou inexistants
...Et plus encore!

L'expérience HALEO:

IDENTIFIEZ CE QUI INFLUENCE VOTRE SOMMEIL
Votre comportement, votre état d'esprit et votre corps ont une incidence directe sur votre sommeil. Notre dépistage identifie les causes potentielles de votre insomnie ou de votre manque de sommeil.

DISCUTEZ AVEC VOTRE COACH PERSONNEL DE SOMMEIL
Nos coachs du sommeil sont là pour vous guider dans votre programme de sommeil. Ils présenteront un contenu pertinent et des stratégies pour vous aider à améliorer votre sommeil, répondront à toutes vos questions relatives au sommeil, vous soutiendront et vous encourageront.

ACCÉDER AU CONTENU PERTINENT POUR VOUS
Nous fournissons des bibliothèques d'articles et de fichiers audio sur le sommeil conçus pour répondre à vos besoins en matière de sommeil. Le contenu vous est attribué dans le cadre de votre programme de sommeil personnalisé.

SUIVEZ VOS PROGRÈS
Complétez votre journal de sommeil chaque jour et suivez vos progrès. Votre coach en sommeil examinera vos résultats et vous enverra des informations personnalisées sur votre sommeil.

METTEZ FIN VOTRE INSOMNIE CHRONIQUE
Les utilisateurs souffrant d'insomnie chronique seront invités à commencer la thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie (TCC-i) avec un thérapeute agréé pendant les cinq premières semaines de leur programme.

PROUVÉ CLINIQUEMENT
Les thérapeutes et les coaches HALEO utilisent un contenu basé sur des preuves et des techniques éprouvées en clinique pour vous aider à améliorer votre sommeil.


À PROPOS DE HALEO
HALEO est une clinique du sommeil en ligne qui propose un programme de coaching du sommeil et une thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie (TCC-i). Nos programmes sont conçus par des psychologues et des chercheurs experts en sommeil. Rendez-vous sur notre site internet pour en savoir plus.

Le programme HALEO Sleep Coaching est disponible partout dans le monde, en anglais et en français.
La thérapie cognitivo-comportementale HALEO pour l'insomnie (TCCI) est disponible au Canada seulement, en anglais et en français
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Informations supplémentaires

Mise à jour
5 décembre 2019
Taille
81M
Installations
100+
Version actuelle
1.0.1551
Nécessite Android
5.0 ou version ultérieure
Classification du contenu
Tout public
Proposée par
HALEO Preventive Health Solutions Inc.
©2019 GoogleConditions d'utilisationConfidentialitéDéveloppeursArtistesÀ propos de Google|Lieu : États-UnisLangue : Français
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