Muscle Up Calisthenics PRO

Name: Muscle Up Calisthenics PRO
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock
Author: Gym Fitness & Workout

Gym Fitness & Workout

१०+

डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू

PEGI 3

यो एपका बारेमा

मांसपेशी-अप मा बलियो हुन सबै भन्दा राम्रो अनुप्रयोग

मांसपेशी-अपहरूलाई तान्न र थिच्ने शक्ति चाहिन्छ। हाम्रो असफल-सुरक्षित प्रगतिहरूले तपाईंको शरीरलाई प्रत्येक तत्वको लागि तयार पार्नेछ, त्यसैले तपाईं जिमनास्टको अनुग्रह र शक्तिको साथ रिगलाई जित्न तयार हुनुहुनेछ।

मसल-अप सबैभन्दा प्रतिष्ठित क्रसफिट अभ्यासहरू मध्ये एक हो जसले मास्टर गर्नको लागि एक टन बल र अभ्यास लिन्छ। अवधारणामा, एक पूर्ण रूपमा निष्पादित मांसपेशी-अप मास्टर गर्न गाह्रो नहुन सक्छ, तर पकड र आन्दोलनहरू प्रायः पहिलो पटक प्रयास गर्ने जो कोहीको लागि अप्राकृतिक साबित हुन्छन्। सामान्यतया, एक मांसपेशी-अपले तपाईंको शरीरलाई पुल-अपबाट एक तरल पदार्थको आन्दोलनमा डुब्नमा परिवर्तन गरिरहेको छ।

♦ मांसपेशी-अप फारम र प्रविधि
♦ मांसपेशी-अप को लाभ
♦ मांसपेशी-अप द्वारा काम गरिएको मांसपेशिहरु
♦ कसले मांसपेशी-अप गर्नुपर्छ
♦ मांसपेशी-अप सेटहरू, प्रतिनिधिहरू, र प्रोग्रामिङ सिफारिसहरू
♦ मांसपेशी-अप भिन्नताहरू र विकल्पहरू

यो पक्कै पनि क्रसफिटमा सबैभन्दा उन्नत आन्दोलनहरू मध्ये एक हो, तर यो सबैभन्दा इनामदायी पनि हो, "उनी भन्छन्। "यसले धेरै प्रविधिहरू काम गर्छ, जसले तपाइँलाई तपाइँको हिप्स, धेरै कोर, तपाइँको काँध, तपाइँको छाती, तपाइँको ट्राइसेप्स - यो आन्दोलनमा संलग्न सबै कुरा कसरी प्रयोग गर्ने भनेर सिक्न मद्दत गर्दछ। यो एउटा ठूलो कोसेढुङ्गा पनि हो जसको बारेमा तपाईले थाहा पाउँदा राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ।

Muscle Up Progression: Calisthenics & Fitness Pro
प्रचार बिना र धेरै अधिक सामग्रीको साथ प्रो संस्करण प्राप्त गर्नुहोस्।

मा अपडेट गरिएको

२०२२ अक्टोबर १२

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।