🌟 உங்கள் இலட்சிய எடையை அடைய வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறீர்களா? அந்த கூடுதல் பவுண்டுகளை குறைக்க அல்லது தசையைப் பெற விரும்புகிறீர்களா? 💪 மேலும் பார்க்க வேண்டாம்! அதைச் செய்ய எங்கள் பயன்பாடு இங்கே உள்ளது! ✨
📱 நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்கவோ, மொத்தமாகவோ அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்கவோ விரும்பினாலும், எங்கள் ஆப்ஸ் உங்களைப் பாதுகாக்கும்! உங்கள் இலக்கு எடையை அமைக்கவும், உங்கள் தினசரி எடை மாற்றங்களை பதிவு செய்யவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும். ⚖️
📅 எங்களின் நாள்காட்டி அம்சம், உங்கள் தினசரி எடைப் பதிவுகளை எளிதாகக் காட்சிப்படுத்தவும், உங்கள் உடல்நிலையைப் பற்றி எப்போதும் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. எங்களின் தினசரி நினைவூட்டல் அம்சத்தை மறந்துவிடாதீர்கள், உங்கள் எடை கண்காணிப்பில் தொடர்ந்து இருக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது! ⏰
📊 எங்கள் வளைவு வரைபடங்கள் மூலம், வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் எடை ஏற்ற இறக்கங்களை நீங்கள் தெளிவாகக் காணலாம், உங்கள் உடல்நலப் போக்குகள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறலாம் மற்றும் உங்கள் திட்டங்களில் மிகவும் திறம்பட மாற்றங்களைச் செய்யலாம். 💡
💪 எடை கண்காணிப்புடன் கூடுதலாக, உடற்பயிற்சி தரவு மற்றும் உடல் கொழுப்பு தகவல்களை பதிவு செய்வதற்கான அம்சங்களையும் நாங்கள் வழங்குகிறோம், உங்கள் சுகாதார மேலாண்மை விரிவானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்கிறோம். 🏋️♂️
🚀 முக்கிய அம்சங்கள்:
தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு உள்ளீடுகளுடன் எடையை சிரமமின்றி பதிவு செய்யவும் 📝
நாள்காட்டி அம்சத்துடன் தினசரி எடை பதிவுகளை காட்சிப்படுத்தவும் 📅
பிஎம்ஐயை தானாகக் கணக்கிட்டு, உடல் குறியீட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்
வளைவு வரைபடங்கள் மூலம் காலப்போக்கில் எடை ஏற்ற இறக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும் 📊
எடையை பதிவு செய்ய தினசரி நினைவூட்டல்களைப் பெறவும் ⏰
பல எடை அலகுகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும் 👍
மேலும் விரிவான சுகாதார மேலாண்மைக்காக உடற்பயிற்சி தரவு மற்றும் உடல் கொழுப்பு தகவலை பதிவு செய்யவும்
உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு உதவ இலக்கு எடையை அமைக்கவும் 🎖
💌 ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது பரிந்துரைகள் உள்ளதா? மின்னஞ்சல் மூலம் எங்களைத் தொடர்புகொள்ளவும்: peter.swan.125@gmail.com. உங்கள பதிலை எதிர் நோக்கி இருக்கிறோம்! 💬
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 மார்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்