Health Nation

Health Space‏

اس ایپ کے بارے میں

روزانہ تبدیلیاں، بڑے اثرات۔ ہیلتھ نیشن آپ کو نئی عادات کو نافذ کرنے اور اپنے مقاصد کو مؤثر طریقے سے حاصل کرنے میں مدد کرے گی۔ آپ سیکھیں گے: نیند کا خیال کیسے رکھنا، جسمانی سرگرمی میں اضافہ، تناؤ کو کم کرنا یا اپنی خوراک کا خیال رکھنا اور بہت کچھ۔

ہیلتھ اسسٹنٹ - ایک ایسا شخص جو عادت بنانے کے پورے عمل میں آپ کی رہنمائی کرے گا۔ ہم جانتے ہیں کہ معاونت اور حوصلہ افزائی کتنی اہم ہے، یہی وجہ ہے کہ ایک مستند ماہر آپ کی انفرادی تبدیلی کے عمل کے ہر مرحلے پر آپ کی مدد کرے گا۔ آپ کسی بھی وقت مشورہ طلب کر سکتے ہیں، اپنے شکوک و شبہات اور مشکلات کا اشتراک کر سکتے ہیں۔ آپ ایک مشترکہ مقصد کے لیے کھیلتے ہیں۔

صحت کے پروگراموں کو ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ آپ کے لیے ایک مقصد کا تعین کرنا اور ایک معمول کی پیروی کرنا آسان ہو، جو کہ نئی عادات کی تشکیل کے لیے اہم ہے۔

ہیلتھ لائبریری - صحت اور تندرستی سے متعلق متعدد مواد دریافت کریں:
- پوڈکاسٹ
- ویڈیو
- مضامین
- تقریبات

ماہرین کے ساتھ مشاورت - مختلف شعبوں کے ماہرین سے مشورہ کریں اور ذاتی مشورے حاصل کریں۔

ہیلتھ نیشن کے ساتھ اپنی زندگی میں مثبت تبدیلیاں شروع کریں!

نیا کیا ہے

- Added the option to post short video formats.
- Expanded the goals screen, enabling the upload of photos and commenting on progress.
- Enhanced the Health Library with additional features to facilitate navigation.
- Introduced chat ranking for monthly challenges.
- Implemented numerous optimizations and bug fixes.