Team PT
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் இறுதி உடற்பயிற்சி கூட்டாளரான டீம் PTக்கு வரவேற்கிறோம். நீங்கள் உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் அல்லது தொழில்முறை பயிற்சியாளராக இருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதற்கான விரிவான தளத்தை எங்கள் ஆப் வழங்குகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப பலவிதமான உடற்பயிற்சிகள், பயிற்சி வீடியோக்கள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் கலோரிகளைக் கண்காணிக்கவும், தினசரி சவால்கள் மற்றும் சாதனைகளுடன் உந்துதலாக இருங்கள். எங்கள் துடிப்பான உடற்பயிற்சி சமூகத்தில் சேரவும், ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களுடன் இணையவும், உங்கள் வெற்றிக் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும். வலிமை பயிற்சி முதல் யோகா மற்றும் கார்டியோ உடற்பயிற்சிகள் வரை, குழு PT அனைவருக்கும் ஏதாவது உள்ளது. நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, எங்கள் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்கு ஒவ்வொரு அடியிலும் வழிகாட்ட உள்ளனர். இன்றே உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை கட்டுப்படுத்தி, குழு PT இல் சேரவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
