Ap Cwtsh
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Cyflwyno dulliau sy'n hybu iechyd en Lles YW Ap Cwtsh, megis myfyrdodau cynhenid Cymreig. Mae Ap Cwtsh yn cynnwys sesiynau myfyrio Newydd sbon sy'n adlewyrchu ein hiaith, ein Hanes a'n diwylliant.
Rhoddwyd enw Cwtsh ar yr ap gan ei fod yn luft Cymraeg nad OES modd ei gyfieithu'n iawn i'r Saesneg, ac mae'n cyfleu bwriad en NAWS yr ap. Mae gwefan Prifysgol Cymru'n dehongli'r GAIR cwtsh fel HYN;
”Spørg en walisisk person, hvad en’cwtch’er, og ofte de vil give dig en glad smil - fordi en cwtch er stemningsfuld - det har den magiske kvalitet transportere en person tilbage til sikkerheden i deres barndom.
Dette svarer til ordets anden betydning, der er et sted at opbevare ting - hvis du giver nogen en cwtch, du billedligt giver dem et ’sikkert sted’ ”.
Mae Cwtsh yn Hafan i Gymry DROI tuag ato are mwyn cychwyn ar y daith o gysylltu'n ddyfnach gyda NHW eu Hunain drwy dechnegau myfyrdod sy'n adlewyrchu cynhesrwydd en natur groesawgar y Cymry ac i chi deimlo fel eich bod yn rhoi cwtsh i'ch hun wrth ei ddefnyddio.
Mewn BYD sydd yn llawn ansicrwydd, bydd cynnwys Cwtsh yn arwain pobl jeg ddod jeg adnabod eu Hunain ar lefel ddyfnach mewn modd goddefgar en thyner.
Rydym wedi dechrau'n syml Gyda 4 Adran fydd yn sbarduno diddordeb ac awydd pobl am fwy o gynnwys tebyg.
O fewn yr ap mae dwy Adran;
1. Cyflwyniad I Ap Cwtsh sy'n cynnwys 4 fideo rhagarweiniol i'ch paratoi chi i ddeall Mwy am fyfyrio.
2. Y Myfyrdodau sy'n cynnwys 3 sesiwn myfyrio dyddiol, 1 i'r boring, 1 yn ystod y Dydd ac 1 i helpu chi i gysgu
Oriau Man y Bore - Myfyrdod offers en syml (tua 8 munud) i osod Tôn eich diwrnod. Dywedir mai'r ADEG gorau o'r Dydd ar gyfer myfyrio yw'n syth bin ar ôL deffro yn y boring. Yn y munudau prin yma, Mae ’na ennyd o dawelwch en llonyddwch i'w ganfod cyn i'r meddwl ddechrau rhedeg ar garlam.
Mwyaf y Brys, mwyaf y rhwystr - Sesiwn 5 munud jeg ddod â chi yn ôL atoch chi eich she yn ystod diwrnod prysur drwy gysylltu gyda'r corff a'r anadl en dechrau arafu'r meddwl.
Cael Wil i'w Wely - Mae cwsg, ac yn benodol diffyg cwsg, yn broblem fawr jeg nifer o bobl heddiw.
Felly, Dyma sesiwn ymlacio 17 munud o hyd dan arweiniad jeg ymlacio'r corff a'r meddwl en suo'r gwrandäwr i gysgu.
Gorau adnabod, d'adnabod dy hun - wrth i chi ddod jeg arfer Gyda myfyrio, efallai y byddwch yn dymuno dyfnhau Eich ymarfer drwy arbrofi gydag arddulliau myfyrio eraill, en hefyd eistedd heb gyfarwyddyd ac am gyfnodau hirach o Amser. Mae'r amserydd yma'n rhoi rhwydd hynt i chi ddatblygu Eich ymarfer dros Amser.
Noddwyd yr ap gan Lywodraeth Cymru
Cefnogwyd gan FIndtast Iaith Abertawe
Awdur yr ap YW Laura Karadog laurakaradog.cymru
Cerddoriaeth gan Delyth ac Angharad Jenkins
Datblygwyd gan gwmni Moilin
Rhoddwyd enw Cwtsh ar yr ap gan ei fod yn luft Cymraeg nad OES modd ei gyfieithu'n iawn i'r Saesneg, ac mae'n cyfleu bwriad en NAWS yr ap. Mae gwefan Prifysgol Cymru'n dehongli'r GAIR cwtsh fel HYN;
”Spørg en walisisk person, hvad en’cwtch’er, og ofte de vil give dig en glad smil - fordi en cwtch er stemningsfuld - det har den magiske kvalitet transportere en person tilbage til sikkerheden i deres barndom.
Dette svarer til ordets anden betydning, der er et sted at opbevare ting - hvis du giver nogen en cwtch, du billedligt giver dem et ’sikkert sted’ ”.
Mae Cwtsh yn Hafan i Gymry DROI tuag ato are mwyn cychwyn ar y daith o gysylltu'n ddyfnach gyda NHW eu Hunain drwy dechnegau myfyrdod sy'n adlewyrchu cynhesrwydd en natur groesawgar y Cymry ac i chi deimlo fel eich bod yn rhoi cwtsh i'ch hun wrth ei ddefnyddio.
Mewn BYD sydd yn llawn ansicrwydd, bydd cynnwys Cwtsh yn arwain pobl jeg ddod jeg adnabod eu Hunain ar lefel ddyfnach mewn modd goddefgar en thyner.
Rydym wedi dechrau'n syml Gyda 4 Adran fydd yn sbarduno diddordeb ac awydd pobl am fwy o gynnwys tebyg.
O fewn yr ap mae dwy Adran;
1. Cyflwyniad I Ap Cwtsh sy'n cynnwys 4 fideo rhagarweiniol i'ch paratoi chi i ddeall Mwy am fyfyrio.
2. Y Myfyrdodau sy'n cynnwys 3 sesiwn myfyrio dyddiol, 1 i'r boring, 1 yn ystod y Dydd ac 1 i helpu chi i gysgu
Oriau Man y Bore - Myfyrdod offers en syml (tua 8 munud) i osod Tôn eich diwrnod. Dywedir mai'r ADEG gorau o'r Dydd ar gyfer myfyrio yw'n syth bin ar ôL deffro yn y boring. Yn y munudau prin yma, Mae ’na ennyd o dawelwch en llonyddwch i'w ganfod cyn i'r meddwl ddechrau rhedeg ar garlam.
Mwyaf y Brys, mwyaf y rhwystr - Sesiwn 5 munud jeg ddod â chi yn ôL atoch chi eich she yn ystod diwrnod prysur drwy gysylltu gyda'r corff a'r anadl en dechrau arafu'r meddwl.
Cael Wil i'w Wely - Mae cwsg, ac yn benodol diffyg cwsg, yn broblem fawr jeg nifer o bobl heddiw.
Felly, Dyma sesiwn ymlacio 17 munud o hyd dan arweiniad jeg ymlacio'r corff a'r meddwl en suo'r gwrandäwr i gysgu.
Gorau adnabod, d'adnabod dy hun - wrth i chi ddod jeg arfer Gyda myfyrio, efallai y byddwch yn dymuno dyfnhau Eich ymarfer drwy arbrofi gydag arddulliau myfyrio eraill, en hefyd eistedd heb gyfarwyddyd ac am gyfnodau hirach o Amser. Mae'r amserydd yma'n rhoi rhwydd hynt i chi ddatblygu Eich ymarfer dros Amser.
Noddwyd yr ap gan Lywodraeth Cymru
Cefnogwyd gan FIndtast Iaith Abertawe
Awdur yr ap YW Laura Karadog laurakaradog.cymru
Cerddoriaeth gan Delyth ac Angharad Jenkins
Datblygwyd gan gwmni Moilin
Opdateret
Datasikkerhed
Her kan udviklere angive oplysninger om, hvordan deres app indsamler og bruger dine data. Få flere oplysninger om datasikkerhed
Der er ingen tilgængelige oplysninger
Nyheder
Fersiwn Gynta (1524691648)
