Ap Cwtsh
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Cyflwyno dulliau sy'n hybu iechyd нь lles YW Ап Cwtsh, megis myfyrdodau cynhenid Cymreig. Mae Ап Cwtsh YN cynnwys sesiynau myfyrio newydd sbon sy'n adlewyrchu EIN hiaith, EIN Hanes a'n diwylliant.
Rhoddwyd enw Cwtsh ар жил хандах Ган ОҮ-ийн fod YN агаарын Cymraeg над Лабем МБ modd ОҮ-ийн gyfieithu'n iawn i'r Saesneg, хувьсах гүйдлийн mae'n cyfleu bwriad нь naws жил AP. Mae gwefan Prifysgol Cymru'n dehongli'r gair cwtsh fel hyn;
"Нь" cwtch "гэж юу болохыг нь Уэлсийн хүнийг асуу ба энэ нь ихэвчлэн тэд танд хайртай инээмсэглэл өгье - нь cwtch evocative учраас - энэ нь тэдний насны хүүхдийн аюулгүй байдлыг эргэж хэн нэгнийг тээвэрлэх ид шидийн чанар байдаг.
Та зүйрлэвээс тэдэнд "аюулгүй газар" өгч байгаа та хэн нэгэнд cwtch өгвөл "- энэ үгийг бусад утга, аюулгүй зүйлсийг хадгалах газар юм нь харгалзана.
Mae Cwtsh YN hafan би Gymry droi tuag АЦО Эр mwyn cychwyn ар у daith о gysylltu'n ddyfnach gyda nhw-ны hunain drwy dechnegau myfyrdod sy'n adlewyrchu cynhesrwydd нь Натур groesawgar у Cymry хувьсах гүйдлийн Би хи deimlo fel eich бод YN rhoi cwtsh i'ch Hun wrth ОҮ-ийн ddefnyddio.
Mewn BYD sydd YN llawn ansicrwydd, bydd cynnwys Cwtsh YN arwain pobl Би ЕХ-ны hunain adnabod ар lefel ddyfnach mewn modd goddefgar нь thyner ddod.
Rydym wedi dechrau'n syml gyda 4 adran fydd YN sbarduno diddordeb хувьсах гүйдлийн awydd pobl AM fwy о gynnwys tebyg.
Ай fewn жил хандах Mae dwy adran;
1. Cyflwyniad би Ап Cwtsh sy'n cynnwys 4 fideo rhagarweiniol i'ch paratoi хи би mwy AM fyfyrio ddeall.
2. Y Myfyrdodau sy'n cynnwys 3 sesiwn myfyrio dyddiol, 1 i'r цооног, 1 YN ystod у dydd хувьсах гүйдлийн 1 Би helpu хи би gysgu
Oriau Хүн у цооногийн - нь syml byr Myfyrdod (tua 8 munud) Би osod тонн eich diwrnod. Dywedir mai'r adeg gorau o'r dydd ар gyfer myfyrio yw'n syth бин ар ол deffro YN у төрүүлэв. YN у munudau prin yma, Mae "на ennyd о dawelwch нь llonyddwch i'w ganfod cyn i'r meddwl ddechrau rhedeg ар garlam.
Mwyaf у brys, mwyaf у rhwystr - Sesiwn 5 munud Би хи YN ол atoch хи eich Hun ddod YN ystod diwrnod prysur drwy gysylltu gyda'r corff a'r anadl нь dechrau arafu'r meddwl.
Cael Wil i'w Wely - Mae cwsg, хувьсах гүйдлийн YN benodol diffyg cwsg, YN broblem fawr би nifer о bobl heddiw.
Felly, dyma sesiwn ymlacio 17 munud о HYD Дан arweiniad би ymlacio'r corff a'r meddwl нь suo'r gwrandäwr би gysgu.
Gorau adnabod, d'adnabod Ма HUN - Wrth Би хи ddod би arfer gyda myfyrio, efallai у byddwch YN dymuno dyfnhau eich ymarfer drwy arbrofi gydag arddulliau myfyrio eraill нь hefyd eistedd Еврей gyfarwyddyd хувьсах гүйдлийн AM gyfnodau hirach о amser. Mae'r amserydd yma'n rhoi rhwydd hynt Би хи ddatblygu eich ymarfer dros amser.
Noddwyd жил хандах Ган Lywodraeth Cymru
Cefnogwyd Ган Fenter Iaith Abertawe
Awdur жил хандах YW Лаура Karadog laurakaradog.cymru
Cerddoriaeth Ган Delyth хувьсах гүйдлийн Angharad Женкинс
Datblygwyd Ган gwmni Moilin
Rhoddwyd enw Cwtsh ар жил хандах Ган ОҮ-ийн fod YN агаарын Cymraeg над Лабем МБ modd ОҮ-ийн gyfieithu'n iawn i'r Saesneg, хувьсах гүйдлийн mae'n cyfleu bwriad нь naws жил AP. Mae gwefan Prifysgol Cymru'n dehongli'r gair cwtsh fel hyn;
"Нь" cwtch "гэж юу болохыг нь Уэлсийн хүнийг асуу ба энэ нь ихэвчлэн тэд танд хайртай инээмсэглэл өгье - нь cwtch evocative учраас - энэ нь тэдний насны хүүхдийн аюулгүй байдлыг эргэж хэн нэгнийг тээвэрлэх ид шидийн чанар байдаг.
Та зүйрлэвээс тэдэнд "аюулгүй газар" өгч байгаа та хэн нэгэнд cwtch өгвөл "- энэ үгийг бусад утга, аюулгүй зүйлсийг хадгалах газар юм нь харгалзана.
Mae Cwtsh YN hafan би Gymry droi tuag АЦО Эр mwyn cychwyn ар у daith о gysylltu'n ddyfnach gyda nhw-ны hunain drwy dechnegau myfyrdod sy'n adlewyrchu cynhesrwydd нь Натур groesawgar у Cymry хувьсах гүйдлийн Би хи deimlo fel eich бод YN rhoi cwtsh i'ch Hun wrth ОҮ-ийн ddefnyddio.
Mewn BYD sydd YN llawn ansicrwydd, bydd cynnwys Cwtsh YN arwain pobl Би ЕХ-ны hunain adnabod ар lefel ddyfnach mewn modd goddefgar нь thyner ddod.
Rydym wedi dechrau'n syml gyda 4 adran fydd YN sbarduno diddordeb хувьсах гүйдлийн awydd pobl AM fwy о gynnwys tebyg.
Ай fewn жил хандах Mae dwy adran;
1. Cyflwyniad би Ап Cwtsh sy'n cynnwys 4 fideo rhagarweiniol i'ch paratoi хи би mwy AM fyfyrio ddeall.
2. Y Myfyrdodau sy'n cynnwys 3 sesiwn myfyrio dyddiol, 1 i'r цооног, 1 YN ystod у dydd хувьсах гүйдлийн 1 Би helpu хи би gysgu
Oriau Хүн у цооногийн - нь syml byr Myfyrdod (tua 8 munud) Би osod тонн eich diwrnod. Dywedir mai'r adeg gorau o'r dydd ар gyfer myfyrio yw'n syth бин ар ол deffro YN у төрүүлэв. YN у munudau prin yma, Mae "на ennyd о dawelwch нь llonyddwch i'w ganfod cyn i'r meddwl ddechrau rhedeg ар garlam.
Mwyaf у brys, mwyaf у rhwystr - Sesiwn 5 munud Би хи YN ол atoch хи eich Hun ddod YN ystod diwrnod prysur drwy gysylltu gyda'r corff a'r anadl нь dechrau arafu'r meddwl.
Cael Wil i'w Wely - Mae cwsg, хувьсах гүйдлийн YN benodol diffyg cwsg, YN broblem fawr би nifer о bobl heddiw.
Felly, dyma sesiwn ymlacio 17 munud о HYD Дан arweiniad би ymlacio'r corff a'r meddwl нь suo'r gwrandäwr би gysgu.
Gorau adnabod, d'adnabod Ма HUN - Wrth Би хи ddod би arfer gyda myfyrio, efallai у byddwch YN dymuno dyfnhau eich ymarfer drwy arbrofi gydag arddulliau myfyrio eraill нь hefyd eistedd Еврей gyfarwyddyd хувьсах гүйдлийн AM gyfnodau hirach о amser. Mae'r amserydd yma'n rhoi rhwydd hynt Би хи ddatblygu eich ymarfer dros amser.
Noddwyd жил хандах Ган Lywodraeth Cymru
Cefnogwyd Ган Fenter Iaith Abertawe
Awdur жил хандах YW Лаура Karadog laurakaradog.cymru
Cerddoriaeth Ган Delyth хувьсах гүйдлийн Angharad Женкинс
Datblygwyd Ган gwmni Moilin
Шинэчилсэн огноо
Өгөгдлийн аюулгүй байдал
Аппууд нь таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, ашигладаг талаарх мэдээллийг хөгжүүлэгчид энд харуулах боломжтой. Өгөгдлийн аюулгүй байдал талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Мэдээлэл алга
Шинэ юм юу байна
Fersiwn Gynta (1524691648)
