Ap Cwtsh
1K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Cyflwyno dulliau sy'n Hybu Iechyd een lles yw Ap Cwtsh, megis myfyrdodau cynhenid Cymreig. Mae Ap Cwtsh yn cynnwys sesiynau myfyrio Newydd sbon sy'n adlewyrchu ein hiaith, ein Hanes A'n diwylliant.
Rhoddwyd ENW Cwtsh ar yr ap gan ei fod yn lucht Cymraeg nad oes modd ei gyfieithu'n iawn i'r Saesneg, ac mae'n cyfleu bwriad een NAWS jr ap. Mae gwefan Prifysgol Cymru'n dehongli'r gair cwtsh fel hyn;
“Stel een Welsh persoon wat een‘cwtch’is en vaak zullen ze je een dierbare glimlach - omdat een cwtch doet denken - het heeft de magische kwaliteit van het vervoer van iemand terug naar de veiligheid van hun kindertijd.
Dit komt overeen met andere betekenis van het woord, dat is een plek om veilig te dingen op te slaan - als je iemand een cwtch geven, je figuurlijk hen een ‘veilige plek’ “.
Mae Cwtsh yn hafan i Gymry DROI tuag ato er mwyn cychwyn ar y daith o gysylltu'n ddyfnach gyda NHW eu Hunain drwy dechnegau Myfyrdod sy'n adlewyrchu cynhesrwydd een natur groesawgar y Cymry ac i chi deimlo fel eich bod yn rhoi cwtsh i'ch Hun wrth ei ddefnyddio.
Mewn byd sydd yn llawn ansicrwydd, bydd cynnwys Cwtsh yn arwain pobl i ddod i adnabod eu Hunain ar Lefel ddyfnach mewn modd goddefgar een thyner.
Rydym wedi dechrau'n SYML gyda 4 adran fydd yn sbarduno diddordeb ac awydd pobl am fwy o gynnwys tebyg.
O fewn yr ap Mae Dwy adran;
1. Cyflwyniad i Ap Cwtsh sy'n cynnwys 4 fideo rhagarweiniol i'ch paratoi chi i ddeall mwy am fyfyrio.
2. Y Myfyrdodau sy'n cynnwys 3 Sesiwn myfyrio dyddiol, 1 i'r boring, 1 yn ystod y dydd ac 1 i i helpu chi gysgu
Oriau Man y Bore - Myfyrdod byr een SYML (tua 8 munud) i osod Tôn Eich diwrnod. Dywedir mai'r ADEG gorau o'r dydd ar gyfer myfyrio yw'n syth bin ar ol deffro yn y boring. Yn y munudau prin yma, Mae na ennyd o dawelwch een llonyddwch i'w ganfod cyn i'r meddwl ddechrau rhedeg ar garlam.
Mwyaf y Brys, mwyaf y rhwystr - Sesiwn 5 munud i ddod a chi yn ol atoch chi eich their yn ystod diwrnod prysur drwy gysylltu gyda'r corff a'r anadl een dechrau arafu'r meddwl.
Cael Wil i'w Wely - Mae cwsg, ac yn benodol diffyg cwsg, yn broblem fawr i nifer o bobl heddiw.
Felly, Dyma Sesiwn ymlacio 17 munud o hyd dan arweiniad i ymlacio'r corff a'r meddwl een suo'r gwrandäwr i gysgu.
Gorau adnabod, d'adnabod dy hun - wrth i chi ddod i arfer gyda myfyrio, efallai y byddwch yn dymuno dyfnhau eich ymarfer drwy arbrofi gydag arddulliau myfyrio eraill, een hefyd eistedd heb gyfarwyddyd ac am gyfnodau hirach o Amser. Mae'r amserydd yma'n rhoi rhwydd hynt i chi ddatblygu eich ymarfer Dros Amser.
Noddwyd jr ap gan Lywodraeth Cymru
Cefnogwyd gan FTyp Iaith Abertawe
Awdur jr ap yw Laura Karadog laurakaradog.cymru
Cerddoriaeth gan Delyth ac Angharad Jenkins
Datblygwyd gan gwmni Moilin
Rhoddwyd ENW Cwtsh ar yr ap gan ei fod yn lucht Cymraeg nad oes modd ei gyfieithu'n iawn i'r Saesneg, ac mae'n cyfleu bwriad een NAWS jr ap. Mae gwefan Prifysgol Cymru'n dehongli'r gair cwtsh fel hyn;
“Stel een Welsh persoon wat een‘cwtch’is en vaak zullen ze je een dierbare glimlach - omdat een cwtch doet denken - het heeft de magische kwaliteit van het vervoer van iemand terug naar de veiligheid van hun kindertijd.
Dit komt overeen met andere betekenis van het woord, dat is een plek om veilig te dingen op te slaan - als je iemand een cwtch geven, je figuurlijk hen een ‘veilige plek’ “.
Mae Cwtsh yn hafan i Gymry DROI tuag ato er mwyn cychwyn ar y daith o gysylltu'n ddyfnach gyda NHW eu Hunain drwy dechnegau Myfyrdod sy'n adlewyrchu cynhesrwydd een natur groesawgar y Cymry ac i chi deimlo fel eich bod yn rhoi cwtsh i'ch Hun wrth ei ddefnyddio.
Mewn byd sydd yn llawn ansicrwydd, bydd cynnwys Cwtsh yn arwain pobl i ddod i adnabod eu Hunain ar Lefel ddyfnach mewn modd goddefgar een thyner.
Rydym wedi dechrau'n SYML gyda 4 adran fydd yn sbarduno diddordeb ac awydd pobl am fwy o gynnwys tebyg.
O fewn yr ap Mae Dwy adran;
1. Cyflwyniad i Ap Cwtsh sy'n cynnwys 4 fideo rhagarweiniol i'ch paratoi chi i ddeall mwy am fyfyrio.
2. Y Myfyrdodau sy'n cynnwys 3 Sesiwn myfyrio dyddiol, 1 i'r boring, 1 yn ystod y dydd ac 1 i i helpu chi gysgu
Oriau Man y Bore - Myfyrdod byr een SYML (tua 8 munud) i osod Tôn Eich diwrnod. Dywedir mai'r ADEG gorau o'r dydd ar gyfer myfyrio yw'n syth bin ar ol deffro yn y boring. Yn y munudau prin yma, Mae na ennyd o dawelwch een llonyddwch i'w ganfod cyn i'r meddwl ddechrau rhedeg ar garlam.
Mwyaf y Brys, mwyaf y rhwystr - Sesiwn 5 munud i ddod a chi yn ol atoch chi eich their yn ystod diwrnod prysur drwy gysylltu gyda'r corff a'r anadl een dechrau arafu'r meddwl.
Cael Wil i'w Wely - Mae cwsg, ac yn benodol diffyg cwsg, yn broblem fawr i nifer o bobl heddiw.
Felly, Dyma Sesiwn ymlacio 17 munud o hyd dan arweiniad i ymlacio'r corff a'r meddwl een suo'r gwrandäwr i gysgu.
Gorau adnabod, d'adnabod dy hun - wrth i chi ddod i arfer gyda myfyrio, efallai y byddwch yn dymuno dyfnhau eich ymarfer drwy arbrofi gydag arddulliau myfyrio eraill, een hefyd eistedd heb gyfarwyddyd ac am gyfnodau hirach o Amser. Mae'r amserydd yma'n rhoi rhwydd hynt i chi ddatblygu eich ymarfer Dros Amser.
Noddwyd jr ap gan Lywodraeth Cymru
Cefnogwyd gan FTyp Iaith Abertawe
Awdur jr ap yw Laura Karadog laurakaradog.cymru
Cerddoriaeth gan Delyth ac Angharad Jenkins
Datblygwyd gan gwmni Moilin
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens
Ontwikkelaars kunnen hier informatie laten zien over hoe hun app je gegevens verzamelt en gebruikt. Meer informatie over veiligheid van gegevens
Geen informatie beschikbaar
Wat is er nieuw
Fersiwn Gynta (1524691648)
