Beach Volleyball Lessons Guide
ማስታወቂያዎችን ይዟል
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
"እናንተ ዳርቻ መረብ ኳስ መጫወት እናግዝዎታለን መሆኑን ቀላል ምክሮችን ይወቁ!
አንቀሳቅስ እና በአሸዋ ላይ ዘልለው እንዴት ይወቁ.
በጋ እንደ ቀረበ ጊዜ, ብዙ የቤት ተጫዋቾች ውጭ ራስ እና ዳርቻ ወይም አሸዋ መረብ ኳስ ላይ እጃቸውን ለመሞከር ይወስኑ. ነገር ግን ሁለቱ የስፖርት አንዳንድ ዋና ዋና ልዩነቶች ያላቸው እና ጥሩ የቤት ውስጥ ተጫዋች መሆን ጥሩ አሸዋ ተጫዋች መሆን ትችላለህ መሆኑን አያረጋግጥም.
የ ችሎታ በአብዛኛው ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን እነዚያ ችሎታዎች ለማከናወን ውስጥ ኳስ የማንቀሳቀስ ችሎታህን ጉልህ ተቀይሯል.
እነሱም የቤት ከ ከቤት መረብ ኳስ ለመሄድ ጊዜ እንኳ ኮሌጅ standouts እና ሙያዊ መረብ ኳስ ተጫዋቾች ማስተካከያ አንድ ጊዜ አላቸው.
ይህ በእውነት ዙሪያ ለማንቀሳቀስ እና አሸዋ ውስጥ ይበልጥ በቀላሉ ለመዝለል ይህም ማለት የእርስዎን አሸዋ እግራቸው, ለማግኘት ጥቂት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል.
መጀመሪያ በአሸዋ ላይ መጫወት ሲጀምሩ, እናንተ የዘገየ እና ከባድ እንዲሰማቸው ያደርጋል. የእርስዎ ለወትሮው በቂ ቋሚ ዝላይ ጉልህ ሊቀንስ ይሆናል. እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ከእግራችሁ በታች የሆነ በየጊዜው ተለዋዋጭ ወለል ጋር አስቸጋሪ ነው.
እናንተ ደርቦ እየተጫወቱ ከሆነ: እናንተ ደግሞ የ ጽናት አይቀርም እንዲሁም ሊፈተን እንዲሁ ይሆናል, መንቀሳቀስ እና ስድስት ሰው ቡድን ላይ እንደሚያደርጉት ይልቅ ብዙ ተጨማሪ ለመዝለል ይኖርብዎታል.
የባህር ዳርቻ መረብ ኳስ በጣም አጓጊ ገጽታዎች መካከል አንዱ ኳስ ጩቤ ነው. ከነባሮች ሲመለከቱ ቀላል እና ልፋት መመልከት ይችላል ቢሆንም የመምታትን ለመማር እና ጌታው አስቸጋሪ መሆኑን መገንዘብ.
በእነዚህ ትግበራ ቪዲዮዎች ውስጥ ባለሙያ ተጫዋቾች ከ የባህር ዳርቻ መረብ ኳስ መጫወት እንደሚችሉ ይወቁ. "
አንቀሳቅስ እና በአሸዋ ላይ ዘልለው እንዴት ይወቁ.
በጋ እንደ ቀረበ ጊዜ, ብዙ የቤት ተጫዋቾች ውጭ ራስ እና ዳርቻ ወይም አሸዋ መረብ ኳስ ላይ እጃቸውን ለመሞከር ይወስኑ. ነገር ግን ሁለቱ የስፖርት አንዳንድ ዋና ዋና ልዩነቶች ያላቸው እና ጥሩ የቤት ውስጥ ተጫዋች መሆን ጥሩ አሸዋ ተጫዋች መሆን ትችላለህ መሆኑን አያረጋግጥም.
የ ችሎታ በአብዛኛው ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን እነዚያ ችሎታዎች ለማከናወን ውስጥ ኳስ የማንቀሳቀስ ችሎታህን ጉልህ ተቀይሯል.
እነሱም የቤት ከ ከቤት መረብ ኳስ ለመሄድ ጊዜ እንኳ ኮሌጅ standouts እና ሙያዊ መረብ ኳስ ተጫዋቾች ማስተካከያ አንድ ጊዜ አላቸው.
ይህ በእውነት ዙሪያ ለማንቀሳቀስ እና አሸዋ ውስጥ ይበልጥ በቀላሉ ለመዝለል ይህም ማለት የእርስዎን አሸዋ እግራቸው, ለማግኘት ጥቂት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል.
መጀመሪያ በአሸዋ ላይ መጫወት ሲጀምሩ, እናንተ የዘገየ እና ከባድ እንዲሰማቸው ያደርጋል. የእርስዎ ለወትሮው በቂ ቋሚ ዝላይ ጉልህ ሊቀንስ ይሆናል. እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ከእግራችሁ በታች የሆነ በየጊዜው ተለዋዋጭ ወለል ጋር አስቸጋሪ ነው.
እናንተ ደርቦ እየተጫወቱ ከሆነ: እናንተ ደግሞ የ ጽናት አይቀርም እንዲሁም ሊፈተን እንዲሁ ይሆናል, መንቀሳቀስ እና ስድስት ሰው ቡድን ላይ እንደሚያደርጉት ይልቅ ብዙ ተጨማሪ ለመዝለል ይኖርብዎታል.
የባህር ዳርቻ መረብ ኳስ በጣም አጓጊ ገጽታዎች መካከል አንዱ ኳስ ጩቤ ነው. ከነባሮች ሲመለከቱ ቀላል እና ልፋት መመልከት ይችላል ቢሆንም የመምታትን ለመማር እና ጌታው አስቸጋሪ መሆኑን መገንዘብ.
በእነዚህ ትግበራ ቪዲዮዎች ውስጥ ባለሙያ ተጫዋቾች ከ የባህር ዳርቻ መረብ ኳስ መጫወት እንደሚችሉ ይወቁ. "
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
