"""आसान सुझाव जानें जो आपको समुद्र तट वॉलीबॉल खेलने में मदद करेंगे!
जानें कि कैसे स्थानांतरित करना और रेत में कूदना है।
जब गर्मी निकट होती है, तो कई इनडोर खिलाड़ी बाहर निकलने का फैसला करते हैं और समुद्र तट या रेत वॉलीबॉल में अपना हाथ आजमाते हैं। लेकिन दो खेलों में कुछ बड़े अंतर हैं और एक अच्छा इनडोर खिलाड़ी होने के नाते यह गारंटी नहीं देता है कि आप एक अच्छे रेत खिलाड़ी होंगे।
कौशल ज्यादातर समान हैं, लेकिन उन कौशल को करने के लिए गेंद को स्थानांतरित करने की आपकी क्षमता काफी बदल गई है।
यहां तक कि कॉलेज स्टैंडआउट और पेशेवर वॉलीबॉल खिलाड़ियों के पास समायोजन की अवधि होती है जब वे इनडोर से आउटडोर वॉलीबॉल में जाते हैं।
वास्तव में अपने रेत के पैरों को प्राप्त करने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं, जिसका अर्थ है कि चारों ओर घूमना और रेत में अधिक आसानी से कूदना।
जब आप पहली बार रेत पर खेलना शुरू करते हैं, तो आप धीमी और भारी महसूस करेंगे। आपकी सामान्य रूप से पर्याप्त ऊर्ध्वाधर कूद काफी कम हो जाएगी। हर आंदोलन आपके पैरों के नीचे लगातार बदलती सतह के साथ मुश्किल है।
यदि आप डबल्स खेल रहे हैं, तो आपको अपनी छह व्यक्ति टीम की तुलना में बहुत अधिक स्थानांतरित करना होगा और कूदना होगा, इसलिए आपके धीरज का परीक्षण भी किया जाएगा।
बीच वॉलीबॉल के सबसे रोमांचक पहलुओं में से एक वॉलीबॉल स्पाइक है। हालांकि, पेशेवरों को देखते समय यह आसान और सरल लग सकता है, यह महसूस करें कि हिटिंग सीखना और मास्टर करना कठिन है।
इन एप्लिकेशन वीडियो में पेशेवर खिलाड़ियों से समुद्र तट वॉलीबॉल खेलना सीखें। """
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
12 जन॰ 2024