"Бразилиянын Jiu Jitsu башталгыч үчүн маанилүү ыкмалары үйрөн!
Get Ар чейин билиши керек мыкты сунуштар джиу-джитсу машыгууну баштайт.
Бразилиялык джиу-джитсу боюнча баштоо оор болушу мүмкүн. согуш өнөрлөрү менен үйрөтүү Эгер акыл-эси жана денелик, кылган пайдалуу нерселердин бири болуп саналат, ал эми башлаучы жүнүн үстүнөн алып ошол пайданы бир үзүм кайдан келип чыкты.
Үйрөтүү джиу-джитсу эч кимге жана ар бир дүйнө жүзү боюнча жакшы жана туура ыкма менен! Биз окутуучу клиптер менен жасаган ар бир кадамды силерди жетектейт. Сиз үйдөн BJJ Бразилиянын джиу-джитсу үйрөнө алабыз.
Бразилиялык джиу-джитсу, бул арыз суйлошкон күчтүү каршы өз алдынча коргоого үйрөткөн согуш өнөрүн үйрөнүү.
"
Качан жаңырды
2024-ж., 12-янв.