"Dëshironi të mësoni Shaolin Kung Fu hap pas hapi!
A keni ëndërruar ndonjëherë të praktikoni Shaolin Kung Fu.
Mësoni nga Mësimet e Mbrojtjes së Mjeshtrave të Trainimit Shaolin dhe Këshillat e Luftimeve në Rrugë!
Kung Fu është një art kinez luftarak që përfshin një mori stilesh, variacionesh dhe teknikash.
Nga stili i gjatë i grushtit verior Kung Fu deri në pesë teknikat e kafshëve të mësuara nga tempulli Shaolin, Kung Fu përfshin një trashëgimi të konsiderueshme të metodave të luftimit të paarmatosur dhe armëve.
Ndërsa ndonjëherë duke frikësuar artistin fillestar ushtarak, goditjet e ndryshme, blloqet, qëndrimet dhe format e Kung Fu fillojnë me bazat që praktikisht dikush mund t'i kuptojë, duke u zhvilluar në kompleksitet ndërsa përparoni në rang.
Me disiplinim, vendosmëri dhe një gatishmëri për të investuar kohë, praktikisht çdokush mund ta mësojë Kung Fu në një mënyrë hap pas hapi.
Pavarësisht nëse jeni një praktikues aspirues që kërkon të mësoni kung fu tradicional në një buxhet, ose thjesht dëshironi të tonifikoni trupin tuaj dhe të rrisni njohuritë tuaja për vetëmbrojtje, një qasje gjithëpërfshirëse për të mësuar kung fu mund t'ju bëjë që të përsosni greva dhe forma në asnjë kohë.
Shaolin Forms mësojnë shumë grupe të muskujve në trupin tonë që të punojnë së bashku. Ata janë ushtrimi i vetëm që kemi hasur aty ku çdo muskul është i fejuar dhe njëkohësisht po ndërtoni fleksibilitet, forcë, qëndrueshmëri, ekuilibër dhe fuqi.
Këto forma të lashta na mësojnë se si të lëvizim në jetën tonë moderne, pavarësisht nëse ato mbajnë sende ushqimore në shtëpi ose ngjiten shkallët për në metro. Gjithçka bëhet pjesë e trajnimit tonë: mirëqenie totale mendje-trup
Të gjithë ishin duke luftuar kung fu pasi mësuan se si ta bënin artin marcial kinez Shaolin kung fu në këto video të Aplikimit. "
Përditësuar më
12 jan 2024