نصائح لتضخيم العضلات

DEVBNIAICH

Indeholder annoncer

Om denne app

Bodybuilding tips... Muskelforstærkning indeholder nogle vigtige råd, som begyndere bodybuildere såvel som professionelle har brug for i deres sportskarriere. Her finder du de fleste af de gennemprøvede opskrifter og øvelser, der skal bruges derhjemme i stedet for at gå til en bodybuilding coach i 100 % naturlige måder.

Bodybuilding derhjemme er en af ​​de vigtigste sportsgrene, der gavner kroppen generelt med alle dens organer og giver den et godt udseende. Vi har opdelt ansøgningen i flere hovedsektioner for at få mest muligt ud af denne interessante sport. Applikationen har inkluderet:

Bodybuilding bulking
Bodybuilding og muskelopbygning
Bodybuilding for begyndere
Generelle træningstips
Hvordan øges musklerne i størrelse?
10 gyldne regler
Træn en muskel hver 7. dag
Tilstrækkelig hvile og reducer træningsdage
Rygøvelser
Bliv ikke påvirket af andre menneskers kroppe
Smerter efter træning
Behandling af muskeltårer
Bodybuilding hormoner
Hvordan styrker jeg mine håndmuskler?
Mad der styrker musklerne
Gendan protein til kroppen efter styrketræning
Ernæring før styrke- og håndmuskeløvelser
Forvolder det skade at løfte vægte?
Er det godt at løbe efter vægtløftning?
Den passende alder for styrkeøvelser
Er proteintilskud skadeligt?
Fordele ved push-up træning


Applikationsfunktioner:
✔ Nem påføring
✔ Skrifttypeforstørrelsesfunktion
✔ Meddelelsesfunktion
✔ Del applikationen
✔ Og flere applikationer gennem det
✔ Nemt at kommunikere med os


vi håber du kan lide det
Versionen er 100% gratis.
Glem ikke at bedømme for opmuntring med ★ ★ ★ ★ ★ stjerner, tak.

Nyheder

✔ تحديث
خفض معدل ظهور الإشهارات
دعم الإشتغال على أنظمة الأندرويد الجديدة
إجراء بعض التعديلات البرمجية لتحسين أداء التطبيق