QuitNow: Quit smoking for good

Fewlaps

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Ali poskušate opustiti kajenje? Če težko prenehate kaditi, je QuitNow ustvarjen za vas.

Najprej: veste, da je kajenje škodljivo za vaše telo. Kljub temu veliko ljudi še naprej kadi. Zakaj bi torej moral odnehati? Ko prenehate kaditi, izboljšate kakovost in dolžino svojega življenja ter življenja ljudi okoli vas. Eden od načinov, da se pripravite na uspešen začetek življenja brez kajenja, je, da napajate svoj telefon z QuitNow.


QuitNow je preizkušena aplikacija, ki vas spodbuja k opustitvi kajenja. Njegov cilj je izogniti se tobaku samo tako, da vam poda sliko sebe. Prenehati kaditi je lažje, če se osredotočite na te štiri dele:

🗓️ Vaš status bivšega kadilca: Ko prenehate kaditi, se morate osredotočiti na vas. Spomnite se dneva, ko ste nehali, in naredite matematiko: koliko dni ste brez dima, koliko denarja ste prihranili in koliko cigaret ste se izogibali.

🏆 Dosežki: vaša motivacija za opustitev kajenja: Kot pri vseh opravilih v življenju je opustitev kajenja lažja, če nalogo razdelite na manjše in enostavne. Torej vam QuitNow ponuja 70 ciljev na podlagi cigaret, ki ste se jim izogibali, dni od zadnje cigarete in prihranjenega denarja. Tako boste od prvega dne začeli slaviti dosežke.

💬 Skupnost: nekdanji kadilci klepetajo: Ko prenehate kaditi, morate ostati v prostorih za nekadilce. QuitNow ponuja klepet, poln ljudi, ki so se tako kot vi poslovili od tobaka. Preživljanje časa z nekadilci vam bo olajšalo pot.

❤️ Zdravje vašega bivšega kadilca: QuitNow ponuja seznam zdravstvenih kazalnikov, ki pojasnjujejo, kako se vaše telo iz dneva v dan izboljšuje. Imajo sedež pri Svetovni zdravstveni organizaciji in jih posodobimo takoj, ko W.H.O. ne


Poleg tega je na zaslonu z nastavitvami več razdelkov, ki vam lahko pomagajo pri prenehanju kajenja.

🙋 Pogosta vprašanja: obstaja nekaj nasvetov, kako opustiti kajenje, in iskreno, ne vemo, kam bi jih dali. Večina opuščenih išče nasvete na internetu in tam je veliko lažnih nasvetov. Raziskali smo v arhivih Svetovne zdravstvene organizacije, da bi našli preiskave, ki so jih opravili, in sklepe, ki so jih imeli. V Pogosta vprašanja boste našli vse odgovore na vprašanja o prenehanju kajenja.

🤖 Bot QuitNow: včasih imate čudna vprašanja, ki se ne pojavljajo v F.A.Q. V teh primerih lahko vprašate bota: naučimo jo, da odgovori na tiste čudne. Če ne bo imela dobrega odgovora, bo stopila v stik z ekipo QuitNow in ti bodo posodobili svojo bazo znanja, tako da se bo naučila najboljših odgovorov na vaša vprašanja. Mimogrede, da: vsi odgovori bot so izvlečeni iz W.H.O. arhivi, kot F.A.Q. nasveti.

📚 Knjige za opustitev kajenja: poznavanje nekaterih tehnik opuščanja kajenja olajša nalogo. V klepetu je vedno nekdo, ki govori o knjigah, zato smo naredili raziskavo, da ugotovimo, katere so najbolj priljubljene in katere vam dejansko lahko pomagajo, da za vedno opustite kajenje.

Imate kakšno idejo, da bi QuitNow naredili še boljši? Če je tako, nam pišite na [e-mail]