Mradi wa Fitness wa NW hutoa mafunzo ya nguvu na mazoezi ya juu ya kimetaboliki.
Madarasa yetu ya mafunzo ya vikundi vidogo ni njia nzuri ya kubadilisha utaratibu wako kwa kutoa mazoezi bora na tofauti ambayo yatakupa changamoto kwa mchanganyiko unaofaa wa umakini wa kibinafsi na usaidizi wa jamii.
Madarasa huchukua dakika 50 na kuchanganya mienendo ya utendaji, HIIT, na mafunzo ya nguvu ili kutoa mazoezi bora zaidi na matokeo bora zaidi.
Ukiwa na programu yetu ya simu ya mkononi, unaweza kuona ratiba za darasa, kununua vifurushi, kujiandikisha kwa ajili ya madarasa na kuendelea kuwasiliana. Darasa lako la kwanza ni bure.
Bila kujali malengo yako ya siha, tumekushughulikia.
Pakua na uweke nafasi sasa.
Treni nadhifu zaidi. Pata nguvu zaidi.
Ilisasishwa tarehe
14 Nov 2023