Sveiki atvykę į jogos avilį. Mūsų kultūra grindžiama maitinimo, bendruomenės, gerovės ir įtraukties samprata. Pas mus rasite jogos namus visiems kūnams, bet kokio amžiaus ir lygio. Mes esame joga kasdieniams žmonėms.
Mes pristatome jums tikrą jogos patirtį, kurios pagrindinis dėmesys skiriamas kvėpavimui, judėjimui, derinimui ir stabilumui, kad sustiprintumėte savo bendrą praktiką. Mūsų klasės yra mokomos kaip vinyasa srautas su aukomis, kad tilptų visi - nuo absoliučiai pradedančiųjų iki patyrusių praktikų.
Kadangi joga nėra visiems tinkama, mūsų tikslas yra puoselėti jūsų poreikius individualiai ir nukreipti jus į tvarią praktiką. Mūsų mokytojai yra pasirenkami pagal savo ilgametę patirtį ir brandą, kurią jie suteikia šiam mokymui saugiai, prieinamai ir žaismingai.
Mūsų butikų studija siūlo jums atokvėpį nuo rutinos paprasčiausiai einant pro duris. Mūsų vieta yra neseniai atnaujintoje „Toco Hills Shopping Plaza“. Mes esame kaimynystės studija, aptarnaujanti Šiaurės Druid Hills rajoną, Emory, Decatur ir ne tik. Visi keliai veda pas mus.
Įspėjimas: šalutinis poveikis, kurį sukelia įprasta jogos praktika, gali būti: padidėjęs lankstumas, gilesnis atsipalaidavimas, daugiau raumenų jėgos ir tonuso, geresnė kraujotaka, svorio mažinimas, gilesnis kvėpavimas, pakili nuotaika ir gali sukelti pergalės jausmus gyvenimo žaidime.