இங்கே Zen இல், மனதிலும் உடலிலும் சமூகத்திற்கு முழு ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டு வருவதில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம். வகுப்புகள், பட்டறைகள் மற்றும் பயிற்றுனர்கள் அனைத்தும் அந்த பணியை பிரதிபலிக்கின்றன. நாங்கள் பல்வேறு யோகா வகுப்புகள், பைலேட்ஸ் மற்றும் பாரே ஆகியவற்றை வழங்குகிறோம். ஒலி தியானம், ஆரம்பநிலைக்கான யோகா மற்றும் பல உள்ளிட்ட அடிக்கடி பட்டறைகளும் உள்ளன.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 நவ., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்