Fear of Flying Meditation MT
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Acerca de esta app
Si eres una de las muchas personas que tienen miedo de volar, no te preocupes, no estás solo. La ansiedad por volar es un problema generalizado, pero no hay necesidad de dejar que le impida viajar. Con nuestra guía interactiva de autoayuda, podrás superar tu miedo a volar y tener un vuelo tranquilo y relajante.
El curso está diseñado para ayudarlo a comprender su miedo y aprender a lidiar con él. Aprenderá sobre los diferentes factores que contribuyen a su ansiedad y obtendrá consejos sobre cómo lidiar con ellos. El curso es fácil de seguir y se adapta a sus necesidades específicas.
Después de completar el curso, estarás listo para enfrentar tu miedo y volar con confianza.
¿Sabías que solo el 15 por ciento de las personas no tienen miedo de volar? Sin embargo, el 85 por ciento restante experimenta cierto nivel de miedo o ansiedad por volar. Aunque parezca imposible, puedes aprender a manejar tu ansiedad por el vuelo y mantener la calma durante el vuelo.
MIEDO A VOLAR / AEROFOBIA MEDITACIÓN MINDFUL
La aerofobia es una fobia común que muchas personas padecen hoy en día. De hecho, alrededor del 15 por ciento de la población mundial sufre este tipo de trastorno de ansiedad.
El miedo a volar es bastante común. Tómese un momento para imaginarse en un avión a 30,000 pies (9144 metros) sobre el suelo y navegando casi tan rápido como la velocidad del sonido, sin embargo, se siente cómodo porque sabe que no hay necesidad de preocuparse.
Vuelo informado
Todo parece normal cuando entras al avión; es como entrar en un coche o en cualquier otro medio de transporte. Se ha tomado el tiempo de probar este medio de transporte y está seguro de que lo llevará de manera segura de un lugar a otro, al igual que sus experiencias anteriores con otros medios de transporte.
Mientras miras a todas las personas en el avión, todo parece normal; son como tú y los demás pasajeros, preparándose tranquilamente para su viaje. Sabes que no hay nada que temer, estas son personas normales como tú.
Volar juntos es una forma de deshacerse de la ansiedad por volar y comprender su fobia.
Puedes usarlo para tener un vuelo tranquilo y relajante. Nuestra guía de autoayuda lo ayudará a comprender por qué la gente tiene miedo de volar, aprenderá a manejar sus propios miedos y, finalmente, a superar su miedo a volar para que pueda viajar con confianza.
Descarga Fear of Flying Meditation y sé más consciente y consciente de volar
¡Descarga nuestra aplicación hoy y conquista tus miedos!
Política de privacidad: https://mindtastik.com/soar-flight-stats-flight-radar-flight-aware-airplane-tracker-sky-guide,delta-app.pdf
El curso está diseñado para ayudarlo a comprender su miedo y aprender a lidiar con él. Aprenderá sobre los diferentes factores que contribuyen a su ansiedad y obtendrá consejos sobre cómo lidiar con ellos. El curso es fácil de seguir y se adapta a sus necesidades específicas.
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¿Sabías que solo el 15 por ciento de las personas no tienen miedo de volar? Sin embargo, el 85 por ciento restante experimenta cierto nivel de miedo o ansiedad por volar. Aunque parezca imposible, puedes aprender a manejar tu ansiedad por el vuelo y mantener la calma durante el vuelo.
MIEDO A VOLAR / AEROFOBIA MEDITACIÓN MINDFUL
La aerofobia es una fobia común que muchas personas padecen hoy en día. De hecho, alrededor del 15 por ciento de la población mundial sufre este tipo de trastorno de ansiedad.
El miedo a volar es bastante común. Tómese un momento para imaginarse en un avión a 30,000 pies (9144 metros) sobre el suelo y navegando casi tan rápido como la velocidad del sonido, sin embargo, se siente cómodo porque sabe que no hay necesidad de preocuparse.
Vuelo informado
Todo parece normal cuando entras al avión; es como entrar en un coche o en cualquier otro medio de transporte. Se ha tomado el tiempo de probar este medio de transporte y está seguro de que lo llevará de manera segura de un lugar a otro, al igual que sus experiencias anteriores con otros medios de transporte.
Mientras miras a todas las personas en el avión, todo parece normal; son como tú y los demás pasajeros, preparándose tranquilamente para su viaje. Sabes que no hay nada que temer, estas son personas normales como tú.
Volar juntos es una forma de deshacerse de la ansiedad por volar y comprender su fobia.
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