Naujoji „Atkins“ dieta 101 skatina svorio mažėjimą per mažai angliavandenių dietą. „Atkins“ dietos gydytojas taip pat gali užkirsti kelią daugeliui sveikatos sąlygų, įskaitant aukštą kraujo spaudimą ir širdies ligas.
Atkinso dietos planas 101 yra mitybos požiūris į svorio netekimą. Darbo pradžia yra labai paprasta. Jis padeda pasiekti svorio ir sveikatos tikslus, pritaikant mažai angliavandenių (angliavandenių) dietos planą.
Kaip tikriausiai jau žinote, „Atkins“ dieta yra performuluota ir patobulinta. Jis pagrįstas plataus masto angliavandenilių suvartojimo poveikio tyrimais ir tuo, kaip organizmas saugo ir degina riebalus. „Atkins“ jau 40 metų teikia švietimo informaciją apie mažai angliavandenių.
Šioje „Atkins“ dietos programoje:
• Kaip tai veikia?
• Atkins dietos etapai
• Mokslas už teoriją
• Ar tai tikrai veikia ir ar tai saugi?
Atkins dietos 101 plano privalumai
• Sveikas, subalansuotas mitybos planas
• Greitas svorio netekimas
• Įvairių skanių užkandžių ir mažai angliavandenių produktų
• Nemokami įrankiai ir parama
• Lengva sekti dieta, atitinkanti jūsų kasdienį gyvenimą
Kaip „Atkins“ mityba mažai angliavandenių miltų planą
Geriausias būdas galvoti apie „New Atkins“ yra ne mityba, bet kaip sveikesnis požiūris į valgymą, kurį lengva prižiūrėti, o tai lemia svorio netekimą. Jis veikia mokydamas savo kūną deginti savo riebalų atsargas energijai, o ne naudoti angliavandenius iš dietos kaip pirminį energijos šaltinį. Sumažinsite apdorotų angliavandenių kiekį, bet jūs vis tiek galite mėgautis skaniais, užpildytais maisto produktais ir užkandžiais, kuriuose yra baltymų, pluošto ir riebalų.
Parsisiųsti Atkins dietos planas Maisto receptai Android App sveiko svorio netekimas ..