Тренировки, Фитнес TrainingDay

LATec‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

רוצה לא צריך מאמן בכל אימון? אתה לא יודע איזה תרגילים יש צורך לנפח שרירים מסוימים? יישום זה הוא בשבילך.

הבקשה לאימונים בכל מקום: במסדרון, בבית או ברחוב.
• ממשק ברור
• ניתן להשתמש על ידי ספורטאים מתחילים, כמו גם אנשי מקצוע ומאמנים.

המאפיינים העיקריים של התוכנית:
• יצירה / מחיקה / שינוי אימונים;
• יצירה / מחיקה / שינוי תרגילים לאימונים;
• שינוי סדר התרגילים באימונים;
• תרגילים מותקנים מראש עם תיאור מפורט של התרגיל;
יכולת לקבוע תרגיל באימונים: מספר גישות, מספר חזרות, משקל;
• תרגילי חיפוש, סינון לפי שרירים;
• שמור והצג את האימון שהושלם;
• מעקב אחר התקדמות ההכשרה;
• יכולת לקבוע תזכורת לאימון;
• יכולת לקבוע יעד להשגת / צמצום משקל;
• בקרת משקל: שבוע, 2 שבועות, חודש, חודשיים, חצי שנה, שנה;

מה חדש

Небольшие изменения интерфейса