Тренировки, Фитнес TrainingDay

LATec

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Informazioni su questa app

Vuoi non aver bisogno di un coach ad ogni allenamento? Non sai quali esercizi sono necessari per gonfiare determinati muscoli? Questa applicazione è per te.

L'applicazione per le sessioni di allenamento ovunque: in sala, a casa o per strada.
• Interfaccia chiara
• Può essere utilizzato da atleti alle prime armi, così come da professionisti e allenatori.

Le caratteristiche principali del programma:
• Crea / Elimina / Modifica allenamenti;
• Crea / Elimina / Modifica esercizi per la formazione;
• Modifica dell'ordine delle esercitazioni in allenamento;
• Esercizi preinstallati con una descrizione dettagliata dell'esercizio;
• Capacità di impostare per esercizio in allenamento: numero di approcci, numero di ripetizioni, peso;
• Cerca esercizi, filtro per muscolo;
• Salvare e visualizzare gli allenamenti completati;
• Monitorare i progressi della formazione;
• Possibilità di impostare un promemoria per l'allenamento;
• Capacità di fissare un obiettivo per ottenere / ridurre il peso;
• Controllo del peso: settimana, 2 settimane, mese, due mesi, mezzo anno, anno;

Novità

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