T Fitness
Indeholder annoncerKøb i apps
4,5star
2,6 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Fitness til din præstation i det virkelige liv
T Fitness hjælper dig med at nå dine fitnessmål, forbedre dit velvære og daglige livsstil med de mest opdaterede funktionelle træningsprogrammer baseret på dit kropsmasseindeks. Du kan starte med de helt basale funktionelle øvelser med din egen kropsvægt for at gøre dig bekvem for begyndertræningen. Efterhånden som du udvikler dig, for sikkert at give dig et optimalt resultat, vil intensiteten af dine træningspas øges trin for trin baseret på træningsniveauet i appen. Alle øvelserne kan udføres derhjemme uden behov for ekstra udstyr og kan udføres 24/7 afhængigt af din tilgængelighed.
Nyt træningsprogram dagligt
T Fitness-applikationen er designet til at opdatere dine daglige træningsprogrammer afhænger af dit træningsniveau for at gøre dig sjov ved din træning. Dit daglige træningsprogram inkluderer dynamisk udstrækning, hovedfunktionelle øvelser og nedkølingsstræk for din muskelgruppe, som alt sammen kan klares på mindre end 45 minutter. Alle de funktionelle øvelser kan hjælpe dig med at styrke dit konditionsniveau, da programmerne er bygget til dig med vores certificerede fitness-professionelle og sportsforskere. Alle øvelserne vises med videoer og beskrivelser, så du nemt kan følge med uden behov for ekstra hjælp.
Følg dine udviklingsfremskridt
Al din aktivitet tæller, og find ud af, hvor langt du er nået. Du kan opdatere din kropsvægt dagligt, og T Fitness App kan hjælpe dig med at spore dine fremskridt for at nå dit kropsmål med din daglige træningsaktivitet, opdatere BMI og hvor langt du er nået.
Sundhedsviden og tips
Vil du vide mere om ernæring og kost? Vil du vide mere om sygdomsforebyggelse eller livsstilstips? Du kan udvide din viden om sundhed og livsstilstips lige ved hånden nu. T Fitness-applikationen giver tips-sektionen, som inkluderer madordbog og en række tips til din træning, sundhedsviden og daglige livsstil. Derudover er der også mange gratis træningsvideoer og videotips inkluderet, så alt hvad du behøver er et klik på søgeknappen.
Tilpas din træning og timer
T Fitness-appen leverede også en speciel timer til at tilpasse træningsaktiviteter. Indtast blot dit træningsnavn, arbejds- og hviletid, og rundetællingen og T Fitness-appen vil guide dig til at afslutte dine træningsaktiviteter med realtidstimeren. Du kan finde mere end 200 funktionelle øvelser på træningslisten, hvis du ønsker at få hjælp til at tilpasse træningslisten.
Alarm ved fingerspidserne
T Fitness App giver alarmen til at minde dig om dine træningsaktiviteter på en bestemt dato og klokkeslæt. Derudover kan du tilføje din daglige huskeliste og ting, du ønsker at blive mindet om i appen, så den fungerer og opdaterer din i realtid.
Detailplan for dig
T Fitness app kan give dig det detaljerede personlige program fra vores sportsforskere, hvis du vil have mere for dig selv og få detaljerne i dit fitnessmål. Dette personlige program vil have 20 træningsprogrammer i en måned og blive sporet af vores certificerede fitnessprofessionelle for at fuldføre programmet.
Bliv premium-medlem
Sundhedsviden og tips er gratis for dig i T Fitness App, så du kan bruge T Fitness App når som helst. Opgrader til premium for at låse op for dine daglige træningsprogrammer og få adgang til alle funktionerne i appen.
Din Apple Pay-konto vil blive opkrævet for det fulde beløb for abonnementet. Denne version er et engangsabonnement, afhænger kun af dit valgte tidspunkt, så der vil ikke være nogen yderligere opkrævning uden at bemærke dig.
Hvert resultat begynder med det første skridt. Download T Fitness-appen nu, bliv premium-medlem, og T Fitness vil guide dig til at nå dit kropsmål og en bedre livsstil.
T Fitness hjælper dig med at nå dine fitnessmål, forbedre dit velvære og daglige livsstil med de mest opdaterede funktionelle træningsprogrammer baseret på dit kropsmasseindeks. Du kan starte med de helt basale funktionelle øvelser med din egen kropsvægt for at gøre dig bekvem for begyndertræningen. Efterhånden som du udvikler dig, for sikkert at give dig et optimalt resultat, vil intensiteten af dine træningspas øges trin for trin baseret på træningsniveauet i appen. Alle øvelserne kan udføres derhjemme uden behov for ekstra udstyr og kan udføres 24/7 afhængigt af din tilgængelighed.
Nyt træningsprogram dagligt
T Fitness-applikationen er designet til at opdatere dine daglige træningsprogrammer afhænger af dit træningsniveau for at gøre dig sjov ved din træning. Dit daglige træningsprogram inkluderer dynamisk udstrækning, hovedfunktionelle øvelser og nedkølingsstræk for din muskelgruppe, som alt sammen kan klares på mindre end 45 minutter. Alle de funktionelle øvelser kan hjælpe dig med at styrke dit konditionsniveau, da programmerne er bygget til dig med vores certificerede fitness-professionelle og sportsforskere. Alle øvelserne vises med videoer og beskrivelser, så du nemt kan følge med uden behov for ekstra hjælp.
Følg dine udviklingsfremskridt
Al din aktivitet tæller, og find ud af, hvor langt du er nået. Du kan opdatere din kropsvægt dagligt, og T Fitness App kan hjælpe dig med at spore dine fremskridt for at nå dit kropsmål med din daglige træningsaktivitet, opdatere BMI og hvor langt du er nået.
Sundhedsviden og tips
Vil du vide mere om ernæring og kost? Vil du vide mere om sygdomsforebyggelse eller livsstilstips? Du kan udvide din viden om sundhed og livsstilstips lige ved hånden nu. T Fitness-applikationen giver tips-sektionen, som inkluderer madordbog og en række tips til din træning, sundhedsviden og daglige livsstil. Derudover er der også mange gratis træningsvideoer og videotips inkluderet, så alt hvad du behøver er et klik på søgeknappen.
Tilpas din træning og timer
T Fitness-appen leverede også en speciel timer til at tilpasse træningsaktiviteter. Indtast blot dit træningsnavn, arbejds- og hviletid, og rundetællingen og T Fitness-appen vil guide dig til at afslutte dine træningsaktiviteter med realtidstimeren. Du kan finde mere end 200 funktionelle øvelser på træningslisten, hvis du ønsker at få hjælp til at tilpasse træningslisten.
Alarm ved fingerspidserne
T Fitness App giver alarmen til at minde dig om dine træningsaktiviteter på en bestemt dato og klokkeslæt. Derudover kan du tilføje din daglige huskeliste og ting, du ønsker at blive mindet om i appen, så den fungerer og opdaterer din i realtid.
Detailplan for dig
T Fitness app kan give dig det detaljerede personlige program fra vores sportsforskere, hvis du vil have mere for dig selv og få detaljerne i dit fitnessmål. Dette personlige program vil have 20 træningsprogrammer i en måned og blive sporet af vores certificerede fitnessprofessionelle for at fuldføre programmet.
Bliv premium-medlem
Sundhedsviden og tips er gratis for dig i T Fitness App, så du kan bruge T Fitness App når som helst. Opgrader til premium for at låse op for dine daglige træningsprogrammer og få adgang til alle funktionerne i appen.
Din Apple Pay-konto vil blive opkrævet for det fulde beløb for abonnementet. Denne version er et engangsabonnement, afhænger kun af dit valgte tidspunkt, så der vil ikke være nogen yderligere opkrævning uden at bemærke dig.
Hvert resultat begynder med det første skridt. Download T Fitness-appen nu, bliv premium-medlem, og T Fitness vil guide dig til at nå dit kropsmål og en bedre livsstil.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres ikke
Bedømmelser og anmeldelser
4,5
2,56 t anmeldelser
Nyheder
In this update, we just added a few bug fixes and improvements!