Arthritis Gout Uric Acid Diet
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
4,1star
141 сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Артрит подагра илдети заара кислотасынын Diet подагра артрит же жогорку заара кислотасы оору белгилери тууралуу маалыматтарды камтыган акысыз колдонмо дарылоо мүнөз жана азык-түлүк көрүүгү себеп болуп саналат. Подагра муундарды заара кислотасынын кристаллдары жогорку өнүгүшүнөн улам артрит бир түрү болуп саналат. Заара кислотасы биз жеп көп тамак-бөлүгү пуринге бир бөлүштүрүү болуп саналат.
муундарды заара кислотасынын кошулмалардын кристаллдашуу артриттин оор чабуул алып келиши мүмкүн, бөйрөктүн таш жана адасмдарга бөйрөктү алып, кылдат, ошондой эле заара кислотасынын кристаллдары менен трубочки чыпкалап бөйрөктүн жабылышына алып келиши мүмкүн эмес мамиле болсо.
бармагына түбүнө чакан биргелешкен чабуул үчүн жалпы сайт болуп саналат.
таасир этиши мүмкүн башка муундары кызыл ашыкка, тизе, билектерди, манжалары, чыканагы менен кирет. Оорулуулардын айрым курч оору да шейшеп манжасын тийген катуу ооруйт ушунчалык күчтүү. Адамдар өз колу муундарды заара кислотасынын кристаллдары депозиттер менен подагра дуушар болушу мүмкүн.
Семирүү, ашыкча салмак, оор alcoholconsumption, жогорку кан басымы, жана анормалдуу бөйрөк иштеши үчүн орточо подагра өнүктүрүү үчүн жалпы коркунучтар болуп саналат. Кээ бир дары-дармек жана оорулар, ошондой эле заара кислотасы жогорулатат өлчөмдө алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, hypothyroidism бейтаптар подагра өнүгүп өскөн коркунучу бар.
дени сак тамак-аш жана дени сак жашоо абалы менен күрөшүүгө жардам берет.
жогорку кан заара кислотасы баскычтарында менен ооруган тамак-аш буурчак сыяктуу, анткени пурини жогорку протеин тамак-аш менен чектелген, кызыл эт, толук каймак сүт азыктары жогору болуп саналат. Алар катуу орган тамак качышыбыз керек.
шайкеш суюктук-түлүктү сактоо же көп суу ичип, ден соолугу суюктуктар подагра кол салууларды алдын алуу жана подагра менен адамдарды бөйрөк ташы рискин азайтат.
лимон сыяктуу витамин С бай азыктар, мандарин, бананы, ошондой эле заара кислотасы көлөмүн төмөндөтүүгө жардам берет.
Ошентип, ишке үзгүлтүксүз, дени сак жана балансташтырылган тамак жейт подагра кол сайтына туура тынчтык бергиле.
муундарды заара кислотасынын кошулмалардын кристаллдашуу артриттин оор чабуул алып келиши мүмкүн, бөйрөктүн таш жана адасмдарга бөйрөктү алып, кылдат, ошондой эле заара кислотасынын кристаллдары менен трубочки чыпкалап бөйрөктүн жабылышына алып келиши мүмкүн эмес мамиле болсо.
бармагына түбүнө чакан биргелешкен чабуул үчүн жалпы сайт болуп саналат.
таасир этиши мүмкүн башка муундары кызыл ашыкка, тизе, билектерди, манжалары, чыканагы менен кирет. Оорулуулардын айрым курч оору да шейшеп манжасын тийген катуу ооруйт ушунчалык күчтүү. Адамдар өз колу муундарды заара кислотасынын кристаллдары депозиттер менен подагра дуушар болушу мүмкүн.
Семирүү, ашыкча салмак, оор alcoholconsumption, жогорку кан басымы, жана анормалдуу бөйрөк иштеши үчүн орточо подагра өнүктүрүү үчүн жалпы коркунучтар болуп саналат. Кээ бир дары-дармек жана оорулар, ошондой эле заара кислотасы жогорулатат өлчөмдө алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, hypothyroidism бейтаптар подагра өнүгүп өскөн коркунучу бар.
дени сак тамак-аш жана дени сак жашоо абалы менен күрөшүүгө жардам берет.
жогорку кан заара кислотасы баскычтарында менен ооруган тамак-аш буурчак сыяктуу, анткени пурини жогорку протеин тамак-аш менен чектелген, кызыл эт, толук каймак сүт азыктары жогору болуп саналат. Алар катуу орган тамак качышыбыз керек.
шайкеш суюктук-түлүктү сактоо же көп суу ичип, ден соолугу суюктуктар подагра кол салууларды алдын алуу жана подагра менен адамдарды бөйрөк ташы рискин азайтат.
лимон сыяктуу витамин С бай азыктар, мандарин, бананы, ошондой эле заара кислотасы көлөмүн төмөндөтүүгө жардам берет.
Ошентип, ишке үзгүлтүксүз, дени сак жана балансташтырылган тамак жейт подагра кол сайтына туура тынчтык бергиле.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Жайгашкан жер жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Баалар жана сын-пикирлер
4,2
136 сын-пикир
Эмне жаңылык
Added more options in following sections:
* Home remedies for Gout
* Signs and Symptoms of Uric Acid Gout Disease.
* Tips to stop gout attack
* Foods to Eat and Foods to Avoid for Arthritis, Gout and Uric Acid Problems.
* option to consult dietitian for Daily Diet chart for all days of month and personalized Diet plan for Patients.
* Yoga poses to manage gout.
* Home remedies for Gout
* Signs and Symptoms of Uric Acid Gout Disease.
* Tips to stop gout attack
* Foods to Eat and Foods to Avoid for Arthritis, Gout and Uric Acid Problems.
* option to consult dietitian for Daily Diet chart for all days of month and personalized Diet plan for Patients.
* Yoga poses to manage gout.
