வெல்கூர் என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான ஒரு இயற்கை குணப்படுத்தும் தளமாகும், இது ஒரு நோய் இல்லாத மற்றும் மருந்து இல்லாத வாழ்க்கையை வாழ உதவும். அனைத்து வாழ்க்கை முறை நோய்களின் இயற்கை சிகிச்சை மற்றும் இயற்கை சிகிச்சை முறைகளை அறிய, பகிர்ந்து கொள்ள மற்றும் செயல்படுத்த எங்கள் சிகிச்சை தளத்தில் சேரவும். நன்கு குணப்படுத்தும்போது, இயற்கையான சிகிச்சைமுறை மற்றும் இயற்கை மருத்துவ நபர்களுடன் நீங்கள் வீட்டில் கிடைக்கக்கூடிய வைத்தியம் மூலம் இயற்கை சிகிச்சைமுறைக்கு மாறலாம். வெல்க்யூரில், சுய சிகிச்சை முறைகள், எளிதான ஆரோக்கியமான & சைவ சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு மாறுவதற்கான வீட்டு வைத்தியம் குறிப்புகள் பற்றிய கட்டுரைகளை நீங்கள் காணலாம்.
நன்கு குணப்படுத்தும்போது, நீரிழிவு, தைராய்டு, முதுகுவலி, தோல் பிரச்சினைகள், கருவுறாமை, மூட்டு வலி, சுருக்கங்கள், வறட்டு இருமல், தளர்வான இயக்கம், மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி, முடி உதிர்தல், பருக்கள் போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு இயற்கையான சிகிச்சை மற்றும் இயற்கை சிகிச்சை தீர்வுகளை ஒருவர் எளிதாகக் காணலாம். காய்ச்சல், தொண்டையில் வலி, மற்றும் பல. பயன்பாட்டை நான்கு சிகிச்சை பிரிவுகளாக பின்வருமாறு பிரித்துள்ளோம் -
சுய சிகிச்சை: நம் உடல் தன்னை எவ்வாறு குணப்படுத்துகிறது, உடலின் தற்காப்பு பொறிமுறையை உருவாக்குதல் மற்றும் இயற்கையை குணப்படுத்தும் அனைத்து அம்சங்களையும் புரிந்துகொள்வது குறித்து நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட கட்டுரைகளைக் கண்டறியவும். ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள், தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வளர்ப்பது பற்றிய கட்டுரைகள் உள்ளன.
இயற்கை சிகிச்சை கேள்வி பதில்: இந்த பிரிவில், யார் வேண்டுமானாலும் உடல்நலம் தொடர்பான கேள்விகளைக் கேட்கலாம் மற்றும் எங்கள் இயற்கை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மற்றும் நிஜ வாழ்க்கை அனுபவம் வாய்ந்தவர்களிடமிருந்து பதில்களைப் பெறலாம். மேலதிக தகவல்தொடர்புக்கு நீங்கள் ஒரு பதிலை அல்லது கீழே வாக்களிக்கலாம். உதவியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உதவியை வழங்கவும் - உங்களால் முடிந்தவரை.
சைவ உணவு மற்றும் சுகாதார சிகிச்சை முறைகள்: முடிவில்லாத முழு தாவர அடிப்படையிலான ஆரோக்கியமான உணவு ரெசிபிகளையும் பொது சுகாதார மேம்பாட்டிற்கான எளிய வீட்டு வைத்தியங்களையும் பெறுங்கள். ஆரோக்கியமான உணவுகள் ஒரு பரந்த அளவிலான சாலடுகள், கறி, இனிப்பு, தின்பண்டங்கள் மற்றும் பழங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட உணவுகள் ஆகியவை அடங்கும், அவை சுவையாகவும் எளிதாகவும் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் எண்ணெய் இலவசம், பால் இலவசம் மற்றும் சர்க்கரை இலவசம்.
இயற்கை குணப்படுத்தும் சுகாதார பயணங்கள்: இயற்கை குணப்படுத்தும் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தி அவர்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளித்த அனைத்து தரப்பு மக்களின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் பயணங்களைப் படியுங்கள். யாரோ ஒருவர் தங்கள் தைராய்டுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளித்தார், ஒருவர் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு நிர்வகித்தார், தோல் நிலைகள், மருந்துகள் இல்லாமல் யாரோ ஒருவர் முடி உதிர்தலை எவ்வாறு நிர்வகித்தார் - இயற்கையை குணப்படுத்தும் சுகாதார பயணங்கள் எல்லாவற்றையும் கொண்டிருக்கின்றன. உங்களிடம் சொல்ல ஏதேனும் சிறந்த இயற்கை குணப்படுத்தும் கதை இருந்தால், இது உங்கள் நிலை.
வெல்கூர் சுய சிகிச்சை - இல் தலைப்புகள் பற்றி அதிகம் பேசப்பட்டவை (ஆனால் அவை மட்டும் அல்ல)
K கார அல்லது அமில உணவுகள்
Hair ஆரோக்கியமான முடி வைத்தியம்
• ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் & அமில வைத்தியம்
Loss கொழுப்பு இழப்பு உணவுகள்
Men மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் கையாள்வது
Comb உணவு சேர்க்கைகளைப் புரிந்துகொள்வது
• உடலின் சர்க்காடியன் ரிதம்
C கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்பான்டைலிடிஸை நீக்கு
Pressure இரத்த அழுத்தம் மேலாண்மை
The இயற்கையாகவே வெப்பத்தை வெல்வது
சில பிரபலமான ஆரோக்கியமான சமையல் வகைகள் -
• கோல்கப்பா பானி செய்முறை.
• பலாப்பழம் மென்மையானது
Free பால் இல்லாத தங்க மஞ்சள் பால்.
• வெண்ணெய் முகமூடி.
• கஸ்தூரி விதைகள் தயிர்.
Ole சோல் மற்றும் வெண்ணெய் சாலட்.
• பால் இல்லாத கேசர் குல்பி ஐஸ்கிரீம்.
தலை பொடுகு இல்லாத உச்சந்தலையில் செய்முறை.
சில பிரபலமான கேள்விகள் கேட்கப்பட்டன மற்றும் அவற்றின் பதில்கள் -
G சாம்பல் முடிக்கு தீர்வு? நபர் வைட்டமின் பி -6, பி -12, டி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் குறைபாடு இருக்கும்போது முடிகளை முன்கூட்டியே நரைக்கிறார். மன அழுத்தமும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
Thro தொண்டை புண் குணமா? ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், உப்பு நீர், தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றைக் கொண்டு கர்ஜிங் செய்வது புண் தொண்டைக்கு மிகவும் பொதுவான வீட்டு வைத்தியம்.
Th தைராய்டு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு செய்யக்கூடாதவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை?
Type வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்? யோகா, உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றுவது, தியானம், நீரேற்றம், சரியான குடல் இயக்கம் மற்றும் ஓய்வு ஆகியவை உங்களுக்குத் தேவையான குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள்.
Weight எடை அதிகரிப்பது எப்படி?
சில ஊக்கமளிக்கும் இயற்கை சிகிச்சை சுகாதார பயணங்கள் -
Ast ஆஸ்துமாவிலிருந்து விடுதலை
• குணப்படுத்த முடியாத தோல் ஒவ்வாமை
• நீரிழிவு தலைகீழ் மற்றும் கொழுப்பு கட்டுப்பாடு
G கடுமையான இரைப்பை சிக்கல்கள்
• பி.சி.ஓ.டி, பி.சி.ஓ.எஸ், நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகளை
Dep மனச்சோர்வு மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளை சமாளித்தல்
H ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையிலிருந்து சுதந்திரம்
வெல் க்யூர் என்பது இயற்கையான சிகிச்சை மூலம் மக்கள் தங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சரிசெய்ய உதவும் ஒரு முயற்சி. இயற்கை குணப்படுத்தும் தீர்வுகளைப் பயன்படுத்தி சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காணும் இந்தியாவின் முதல் ஆரோக்கிய சமூகங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். வெல்கூர் என்பது மக்களுக்கும் மக்களுக்கும் உள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 ஜன., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்