Airofit

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关于此应用

虽然科学研究不断证明其多重益处，但在体育运动中呼吸训练的优先次序已经不足。 Airofit开发了第一款将呼吸训练与最先进的应用技术相结合的呼吸训练器。一旦应用程序与Airofit呼吸训练器配对，您将需要进行肺部测试以测量您的呼吸强度。在进行肺部测试后，您可以选择其中一个程序来训练您的呼吸。程序将根据您的喜好和身体状况进行定制。因此，您可以练习呼吸并跟踪进度以查看改进情况。
Airofit应用程序包含许多功能，包括：
*信息肺部测试：测量您的肺活量和最大呼吸压力。
*有针对性的培训计划：通过针对特定目标的培训来提高您的体能。
*挑战练习：按照视觉和听觉说明训练时如何呼吸。
*参与活动跟踪：跟踪您的进度并查看所有培训和测试的记录。
*轻松的个人定制：设置提醒并个性化您的个人资料，以最大限度地利用您的培训。
您可以针对以下几个目标之一进行呼吸训练，包括：
*呼吸强度：通过训练肺部肌肉的力量来增强呼吸力。
*厌氧耐受性：增加你的呼吸能力，增加身体对乳酸的抵抗力。
* VUNG LUNG CAPACITY：通过改善肺部肌肉的灵活性来增加肺活量。
*即时表现：在重要表演之前，通过适当呼吸促进血液循环和精神集中。
*放松：通过遵循冥想呼吸模式，加强您的精神状态并降低压力水平。事实证明，Airofit可在短短8周内将您的体能提高8％，每天训练5-10分钟。那么，你准备好加入那些表现更好并且力争在昨天击败的表现最佳的运动员吗？
在Airofit.com上了解有关Airofit的更多信息。

新功能

Improved features and added support for new products. With this update, our entire team has worked hard to improve your experience with our products, as well as prepare for the newest member of the Airofit product family.