ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ശരീരഭാരം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഫലപ്രദമായി ഒരുക്കും ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ സ്ലിമ്മിംഗ് ഭക്ഷണരീതികൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കൂടെ, വിദഗ്ധർ തുർക്കിയുടെ മികച്ച ഭക്ഷണ, ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരം-നഷ്ടം രീതികൾ സൃഷ്ടിച്ച ചെയ്തു. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം കൂടി തകർച്ചയുടെ ആരോഗ്യമുള്ള ബോധമുള്ള ആസ്വദിക്കൂ!
ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഡയറ്റ് ലിസ്റ്റിൽ ഭാരം കുറയുക,;
നിങ്ങൾ ഉചിതമായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോഗ്രാം ഗുണം ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഉപദേശം ലഭിക്കും ഭക്ഷണം ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധരുടെ ലേഖനം ഓരോ ആഴ്ചയിൽ ഒരുക്കും വായിക്കാൻ കഴിയും.
ഒളിഞ്ഞിരുന്ന് ഞങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണലുകൾ വീട്ടിൽ അർപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരുക്കും വ്യായാമം വീഡിയോകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ്.
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പിന്തുണ പോലെ നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമം വീഡിയോകൾ യൂണിഫോം പരിചയപ്പെടുത്തും.
കലോറിയും ഭാഗമായി പ്രഭു ആക്റ്റിവിറ്റി നിന്നും നിങ്ങളെ സംഹരിക്കും കലോറി കണ്ടെത്താൻ.
എളുപ്പത്തിൽ കലോറി സ്കെയിലിൽ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങൾ കലോറി കണ്ടെത്താം.
ദൈനംദിന ചാർട്ടിൽ പ്രവർത്തനം, നിങ്ങൾ ബിസിനസ് കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കലോറിയും മൂല്യം ദഹിപ്പിക്കുന്ന എത്താം.
നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം വിഭാഗത്തിൽ ഒരു ബദൽ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താം.
നിങ്ങൾ ഭക്ഷണ ഭക്ഷണത്തിൽ ഭാഗം ചെയ്യാൻ പാടില്ല നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ തെറ്റുകൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ പിഴവുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ഭാരം കണക്കുകൂട്ടലുകൾ വിഭാഗം, നിങ്ങളുടെ അടിവളമായി ഉപാപചയ നിരക്ക്, നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അനുപാതം കണക്കാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം ലക്ഷ്യം കണക്കാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും ഈ ലക്ഷ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോഗ്രാം തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
നിങ്ങൾ വീഡിയോ വിഭാഗത്തിൽ വിദഗ്ധർ ദുർബലമായി അവരുടെ കാഴ്ചകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
ശരീരഭാരം നഷ്ടം കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും എന്റെ ചോദ്യങ്ങൾ വിഭാഗം.
മിശ്രിതം വിഭാഗം ആരോഗ്യം നഷ്ടം പരിണാമത്തിനും ആക്സിലറേറ്റർ മിശ്രിതങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും. വെൽനെസ് വിഭാഗം എളുപ്പത്തിൽ പല ഉപയോഗപ്രദമായ മറ്റ് വിവരങ്ങളും എത്താം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം സംഭാവന ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ പാചക ൽ ആഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നു എത്താം. ആരോഗ്യകരമായ വഴികളിൽ കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ തുടരാം.
യംഗ് കൗമാരക്കാർ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ഭക്ഷണ വിവരങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണത്തിൽ കണ്ടെത്താം.
നിങ്ങൾക്ക് അറിയിപ്പുകൾ വിഭാഗത്തിൽ നിന്നും ഓരോ ദിവസവും കണ്ടെത്താൻ പുതിയ വിവരങ്ങൾ.
കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻസ് വകുപ്പിന് പ്രസക്തമായ പ്രയോഗിക്കുക നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചകൾ ആൻഡ് ആശംസകൾ കൈമാറാൻ കഴിയും.
ആപ്ലിക്കേഷൻ ശരീരഭാരം വളരെ എളുപ്പമാണ് 'കൂടെ സ്ലിമ്മിംഗ് ഡയറ്റ് പട്ടിക'!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും