这是亚历克斯·吉勒伦的开源间歇训练应用的精确克隆,在烤的S1-S12程序。
这是S1-S12的程序,它可以帮助你学习不停止在12次运行30分钟:
https://github.com/kaicarver/s1s12workout
我克隆亚历克斯·吉勒伦的应用程序,所以人们想要做的S1-S12程序就不会进入所有的数据。
我有大计划,以改善应用程序,让程序共享,但到目前为止,这将不得不这样做。
这个克隆保持开源和源代码是在这里:
https://github.com/kaicarver/HIITMe