Willkommen bei Weekly Runs – der intuitiven App, die die Planung Ihrer Laufroutine revolutioniert. Egal, ob Sie für einen Wettkampf trainieren oder für Ihr Wohlbefinden laufen, Weekly Runs ist Ihr idealer Partner.
Starten Sie Ihr Training mit unserer benutzerfreundlichen Oberfläche. Klonen Sie Ihre Pläne aus den vergangenen Wochen, passen Sie Entfernungen nach Bedarf an und setzen Sie sich mit nur wenigen Fingertipps neue Ziele.
Das Leben passiert, und Verletzungen passieren auch. Weekly Runs unterstützt Sie auf Ihrem Weg mit adaptiven Trainingsplänen. Ändern Sie Ihren Plan ganz einfach, indem Sie lauffreie Tage und Erholungswochen einschließen, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.
Die Checkliste vor dem Lauf stellt sicher, dass Sie keine wichtigen Aufwärmübungen verpassen, wodurch das Verletzungsrisiko verringert und Ihr Lauferlebnis verbessert wird.
Tauchen Sie in Ihr persönliches Profil ein, um Ihre Verbesserungen im Laufe der Zeit zu verfolgen. Feiern Sie Ihre Meilensteine und analysieren Sie Ihre Leistungstrends für kontinuierliche Motivation.
Aktualisiert am
19.03.2024