ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുക എന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാവരുടെയും മുൻഗണനാ പട്ടികയിൽ മുന്നിലാണ്, നമ്മുടെ ദൈനംദിന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾക്ക് നമ്മൾ എത്രത്തോളം ആരോഗ്യവാനാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. എല്ലാം നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല, എന്നാൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി നാം സ്വീകരിക്കുന്ന ശീലങ്ങളും സമീപനങ്ങളും പലപ്പോഴും ആരോഗ്യകരവും അനാരോഗ്യകരവും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കും.
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും പ്രധാന ലക്ഷ്യമായി മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ ഒന്നാം അമീരി ആരോഗ്യ അവബോധ ദിനവും വാക്കത്തോണും സംഘടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്, അത് 2022 മാർച്ച് 26 ശനിയാഴ്ച രാവിലെ 8.00 മണി മുതൽ ഷഹീദ് പാർക്കിന് ചുറ്റും നടക്കും.
നിങ്ങൾ ദിവസം നടക്കുന്ന ചുവടുകൾ കണക്കാക്കാൻ ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം.
ആപ്പിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്:
1. രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക
2. ലോഗിൻ ചെയ്യുക
3. നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾ എണ്ണാൻ ആരംഭിക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2022, മാർ 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും