Estou assumindo que você está aqui porque você deseja obter alguns Abs Ferro?
Este é o aplicativo para você, Ferro Abs treino é composto por 10 exercícios diferentes, cada exercício é voltado para sua área abdominal para dar-lhe o pacote de Ferro 6 você precisa.
Todos os dez exercícios são concebidos para ser feito em casa, assim você não tem que estar preocupado com ir ao ginásio e ter pessoas esperando por você para que eles possam obter os equipamentos.
Esta aplicação dá-lhe a capacidade de personalizar o seu estilo de treino, quantidade de repetições, a quantidade de conjuntos, tempo restante e duração do exercício.
Tudo que tomar é dedicação e um litro de seu tempo!
Abaixo está uma lista dos exercícios:
- limpadores de metade
- Crunches
- Plank
- Toques salto
- V ACIMA
- Burpees
- Kicks vibração
- Toques Toe
- Perna para cima
- Perna de Split
Estamos melhorando continuamente este produto e adicionar novas funcionalidades. Estamos aqui para servi-lo, se você tiver quaisquer problemas ou tem alguma sugestão, não hesite em contactar-nos. Agora começa a trabalhar sobre essas Abs!