Апликацијата BMI помага да се пресмета здравиот и точен сооднос Висина и тежина и информира дали лицето моментално е под тежина, нормална тежина или прекумерна тежина и дебели.
Заедно со калкулаторот БМИ, оваа апликација има и калкулатор за процент на маснотии во телото, барања за дневни калории, калкулатор за идеална тежина и многу повеќе.
❖ Карактеристики на апликацијата❖
✓ Следење за довод на вода:-
Редовното пиење вода ни помага да останеме хидрирани и здрави. Оваа апликација ни помага да следиме колку вода пиеме дневно и дали постигнуваме минимално дневно ниво на внес на вода.
✓ Следење на активности :-
Следачот на активност обезбедува и евидентира количество калории согорени од поединците. Ова исто така го следи и покажува процентот на напредок на целта за дневно согорување калории.
✓ Процент на телесни масти :-
Процентот на маснотии во телото е мерка за нивото на кондиција. Врз основа на процентот на телесните масти, можете да знаете дали имате нормална тежина или прекумерна тежина или дебели.
✓ Идеална телесна тежина :-
Ова ја дава идеалната тежина врз основа на возраста и висината. заедно со ова, можете да ја запознаете и вашата приспособена телесна тежина, хранлива тежина, слаба телесна тежина и површина на телото
✓ Следење на тежината :-
Ова ви овозможува да ја регистрирате вашата дневна тежина и да го следите напредокот во губењето или зголемувањето на телесната тежина.
✓ План за исхрана :-
Обезбедени се кратки и популарни 7-дневен план за исхрана на ГМ. можете да го проверите вашиот план за исхрана и да го проверите или отштиклирате менито за храна вклучено во вашиот план за исхрана.
✓ Дневни калории :-
Ова ги пресметува вашите минимални дневни потреби за калории врз основа на вашата возраст, висина, пол и нивоа на вежбање. Ова исто така ја пресметува вашата стапка на базален метаболизам.
Ви благодариме за вашата континуирана поддршка за оваа апликација. Ги цениме вашите повратни информации и предлози за функции. Тоа ќе не мотивира и ќе ни помогне да ги направиме работите уште подобри.