BMI Calculator Weight Tracker
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
3.8star
13.8K അവലോകനങ്ങൾ
500K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ആരോഗ്യകരവും കൃത്യവുമായ ഉയരവും ഭാരവും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം കണക്കാക്കാൻ BMI ആപ്ലിക്കേഷൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ വ്യക്തി നിലവിൽ ഭാരക്കുറവുള്ളയാളാണോ, സാധാരണ ഭാരമാണോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയുമാണോ എന്ന് അറിയിക്കുന്നു.
BMI കാൽക്കുലേറ്ററിനൊപ്പം, ഈ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം കാൽക്കുലേറ്റർ, ദൈനംദിന കലോറി ആവശ്യകതകൾ, ഐഡിയൽ വെയ്റ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
❖ അപ്ലിക്കേഷന്റെ സവിശേഷതകൾ❖
✓ വാട്ടർ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ:-
പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ജലാംശവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മൾ പ്രതിദിനം എത്ര വെള്ളം കുടിക്കുന്നുവെന്നും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ദൈനംദിന ജല ഉപഭോഗം ഞങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നുണ്ടോയെന്നും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ഈ ആപ്പ് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
✓ പ്രവർത്തന ട്രാക്കർ :-
ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കർ വ്യക്തികൾ കത്തിച്ച കലോറിയുടെ അളവ് നൽകുകയും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പ്രതിദിന കലോറി എരിയുന്ന ലക്ഷ്യത്തിന്റെ പുരോഗതിയുടെ ശതമാനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
✓ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ശതമാനം :-
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിന്റെ അളവുകോലാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ശതമാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾ സാധാരണ ഭാരമാണോ അമിതഭാരമാണോ അമിതവണ്ണമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും.
✓ അനുയോജ്യമായ ശരീരഭാരം :-
ഇത് പ്രായവും ഉയരവും അടിസ്ഥാനമാക്കി അനുയോജ്യമായ ഭാരം നൽകുന്നു. ഇതോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരിച്ച ശരീര ഭാരം, പോഷക ഭാരം, മെലിഞ്ഞ ശരീര ഭാരം, ശരീര ഉപരിതല വിസ്തീർണ്ണം എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും.
✓ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ :-
ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ഭാരം ലോഗിൻ ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്നു.
✓ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ :-
ഹ്രസ്വവും ജനപ്രിയവുമായ 7 ദിവസത്തെ GM ഡയറ്റ് പ്ലാൻ വിവരങ്ങൾ നൽകിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പരിശോധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണ മെനു പരിശോധിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ അൺചെക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.
✓ പ്രതിദിന കലോറികൾ :-
ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ഉയരം, ലിംഗഭേദം, വ്യായാമ നില എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ദൈനംദിന കലോറി ആവശ്യകതകൾ കണക്കാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്കും കണക്കാക്കുന്നു.
ഈ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ തുടർച്ചയായ പിന്തുണയ്ക്ക് നന്ദി. നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്കും ഫീച്ചർ നിർദ്ദേശങ്ങളും ഞങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു. അത് നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
BMI കാൽക്കുലേറ്ററിനൊപ്പം, ഈ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം കാൽക്കുലേറ്റർ, ദൈനംദിന കലോറി ആവശ്യകതകൾ, ഐഡിയൽ വെയ്റ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
❖ അപ്ലിക്കേഷന്റെ സവിശേഷതകൾ❖
✓ വാട്ടർ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ:-
പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ജലാംശവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മൾ പ്രതിദിനം എത്ര വെള്ളം കുടിക്കുന്നുവെന്നും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ദൈനംദിന ജല ഉപഭോഗം ഞങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നുണ്ടോയെന്നും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ഈ ആപ്പ് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
✓ പ്രവർത്തന ട്രാക്കർ :-
ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കർ വ്യക്തികൾ കത്തിച്ച കലോറിയുടെ അളവ് നൽകുകയും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പ്രതിദിന കലോറി എരിയുന്ന ലക്ഷ്യത്തിന്റെ പുരോഗതിയുടെ ശതമാനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
✓ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ശതമാനം :-
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിന്റെ അളവുകോലാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ശതമാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾ സാധാരണ ഭാരമാണോ അമിതഭാരമാണോ അമിതവണ്ണമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും.
✓ അനുയോജ്യമായ ശരീരഭാരം :-
ഇത് പ്രായവും ഉയരവും അടിസ്ഥാനമാക്കി അനുയോജ്യമായ ഭാരം നൽകുന്നു. ഇതോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരിച്ച ശരീര ഭാരം, പോഷക ഭാരം, മെലിഞ്ഞ ശരീര ഭാരം, ശരീര ഉപരിതല വിസ്തീർണ്ണം എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും.
✓ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ :-
ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ഭാരം ലോഗിൻ ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്നു.
✓ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ :-
ഹ്രസ്വവും ജനപ്രിയവുമായ 7 ദിവസത്തെ GM ഡയറ്റ് പ്ലാൻ വിവരങ്ങൾ നൽകിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പരിശോധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണ മെനു പരിശോധിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ അൺചെക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും.
✓ പ്രതിദിന കലോറികൾ :-
ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ഉയരം, ലിംഗഭേദം, വ്യായാമ നില എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ദൈനംദിന കലോറി ആവശ്യകതകൾ കണക്കാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബേസൽ മെറ്റബോളിക് നിരക്കും കണക്കാക്കുന്നു.
ഈ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ തുടർച്ചയായ പിന്തുണയ്ക്ക് നന്ദി. നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്കും ഫീച്ചർ നിർദ്ദേശങ്ങളും ഞങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു. അത് നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
3.7
12.8K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Version 3.0.42
✓ GM Diet Guide - A 7 day weight loss diet plan guide added
✓ Water Intake Tracker - In built utility to track daily minimul levels of water intake
✓ Calories Counter - Daily Activity tracker with accurate calories and duration
✓ Weight Tracker - Manage your daily weight with virtual weight machine tracker
✓ Android 13 Support
