BMI програм нь эрүүл, үнэн зөв өндрийг тооцоолоход тусалдаг бөгөөд энэ нь одоо жин, жин, жин, хэт таргалалттай байх эсэхийг мэдээлэхэд тусалдаг.
BMI тооцоолуурын хамт энэ програм нь биеийн өөхний хувь хэмжээгээр мөн биеийн өөх тосны тооцоолуур, өдөр тутмын калоригийн хэмжээ, хамгийн тохиромжтой жингийн хэмжээ, илүү тохиромжтой.
❖ Өргөдлийн онцлог ❖
✓ Усны хэрэгцүүлэх термер :-
Архи уух нь тогтмол чийгшүүлж, эрүүл, эрүүл байхад тусалдаг. Энэ апп нь бид өдөр бүр хичнээн хэмжээний ус уухыг хянахад тусалдаг бөгөөд өдөр тутмын хамгийн бага хэрэглээний түвшинд хүрч байгаа эсэхээс үл хамаарна.
✓ Үйл ажиллагааны явагч :-
Үйл ажиллагааны трекер нь хувь хүнээр шатсан калоригийн хэмжээг өгдөг бөгөөд бүртгэдэг. Энэ нь мөн өдөр тутмын илчлэгийн ахиц дэвшлийн хувь хэмжээг дагаж мөрддөг.
✓ Биеийн өөхний хувь :-
Биеийн өөхний хувь нь фитнесийн түвшний хэмжүүр юм. Биеийн өөхний хувийг үндэслэн та ердийн жин эсвэл жин эсвэл таргалалттай эсэхээс үл хамааран та мэдэх боломжтой.
✓ Хамгийн тохиромжтой биеийн жин :-
Энэ нь нас, өндөрт суурилсан хамгийн тохиромжтой жинг өгдөг. Үүнтэй хамт та өөрийн тохируулсан биеийн жин, хоол тэжээлийн жин, хоол тэжээлийн жин, биеийн жин, биеийн гадаргуугийн талбайг мэдэх боломжтой
✓ Жингийн барилгын гэрээ :-
Энэ нь өдөр тутмын жингээ бүртгэх боломжийг олгодог бөгөөд жингээ хасах, жингээ хасах, жингээ хасах ахиц дэвшил
✓ Хоолны дэглэм :-
Товч, алдартай 7 өдөр GM хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө боловсруулна. Та хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөнд оруулсан хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөгөө шалгаж, шалгаж, шалгах боломжтой.
✓ Өдөр тутмын калори :-
Энэ нь таны нас, өндөр, өндөр, хүйс, дасгал, дасгалын түвшинд үндэслэн таны хамгийн бага калоригийн шаардлагыг тооцоолно. Энэ нь таны суурь бодисын солилцооны түвшинг мөн тооцдог.
Энэ програмд үргэлжлүүлэн дэмжиж байгаад баярлалаа. Бид таны санал хүсэлт, онцлог саналыг үнэлдэг. Энэ нь биднийг өдөөж, зүйлийг илүү сайн болгоход тусална.
Шинэчилсэн огноо
2022 оны 10-р сарын 13