Zastosowanie BMI pomaga obliczyć stosunek zdrowego i dokładnego wysokości do masy i informuje, czy dana osoba jest obecnie pod wadze, normalną wagą lub nad masą i otyłością.
Oprócz kalkulatora BMI, ta aplikacja ma również kalkulator procentowy tkanki tłuszczowej, dzienne wymagania kalorie, idealny kalkulator masy i wiele innych.
❖ Funkcje aplikacji ❖
✓ Śledzenie wlotu wody :-
Regularnie picie wody pomaga nam zachować nawodnienie i zdrowie. Ta aplikacja pomaga nam śledzić, ile wody pijemy codziennie i czy osiągamy minimalne dzienne poziomy spożycia wody.
✓ Śledzenie aktywności :-
Śledzenie aktywności zapewnia i rejestruje ilość kalorii spalonych przez osoby. To również śledzi i pokazuje procent postępu dziedzinowego celu spalania kalorii.
✓ Procent tłuszczu z tkanką ciała :-
Procent tłuszczu z tkanką ciała jest miarą poziomu sprawności. Na podstawie odsetka tkanki tłuszczowej możesz wiedzieć, czy masz normalną wagę, nad wagą, czy otyłą.
✓ Idealna masa ciała :-
Daje to idealną wagę opartą na wieku i wysokości. Wraz z tym możesz również poznać swoją skorygowaną masę ciała, wagę odżywczą, chudą masę ciała i powierzchnię ciała
✓ Śledzenie masy :-
To pozwala zalogować się codziennie i śledzić utratę masy ciała lub postęp zysku na wadze
✓ Plan diety :-
Dostarczono krótkie i popularne 7 -dniowe informacje o planie diety GM. Możesz sprawdzić swój plan diety i sprawdzić lub odznaczyć menu żywności zawarte w planie diety.
✓ Codzienne kalorie :-
Oblicza to minimalne dzienne wymagania dotyczące kalorii w oparciu o wiek, wysokość, płeć i poziomy ćwiczeń. Oblicza to również podstawową tempo metabolizmu.
Dziękujemy za dalsze wsparcie dla tej aplikacji. Cenimy twoją opinię i sugestie dotyczące funkcji. Motywuje nas i pomoże nam ulepszyć sytuację.
Ostatnia aktualizacja
13 paź 2022