تم تطوير هذا التطبيق لمساعدة ابني على تناول الطعام بالسرعة المناسبة.
كان يأكل بسرعة كبيرة ولا يزال يشعر بالجوع في نهاية وجباته. لقد شعر بالإحباط أيضًا لأن الجميع ما زال لديهم طعام ولم يكن لديه لأنه انتهى أولاً.
غيّر هذا التطبيق ذلك وساعده على الشعور بالرضا عن أوقات الوجبات. إنه يأكل الآن ببطء أكثر ، ويمضغ طعامه بشكل أفضل ويشعر بسعادة أكبر في نهاية الوجبات ، ويمكنك أن ترى ذلك في ابتسامته.
تظهر الأبحاث في المملكة المتحدة (المرجع: PMC6357517) أن تناول الطعام ببطء بالنسبة لبعض الناس: سوف يستمتع بوجبتك أكثر ، ويجد وجبتك مرضية وتشعر بالشبع. تعكس الأبحاث في اليابان والولايات المتحدة هذا أيضًا.
لقد وجدت أيضًا أن الهيكل الذي يجلبه هذا التطبيق لأوقات الوجبات يعمل جيدًا أيضًا مع أسلوب حياة الأبناء. إنه يعمل جيدًا بالنسبة له ، وقد جربته ووجدت الفوائد أيضًا. لقد اكتشفت أنني أستمتع بما أتناوله وأستمتع بوقتي مع الأشخاص الذين أتناول الطعام معهم.
تاريخ التحديث
01/02/2021