دليلالسعراتالحراريةيساعدكعلىالحصولعلىمعلوماتالطاقة (الحريرات) الموجودةفيعددكبيرمنالأغذيةالشائعةبطريقةسهلةوسريعةكمايمكنكمنمعرفةالسعراتالتييحتاجهاجسمكيومياومتابعةالسعراتالتيتكتسبهايوميا။
مزاياالتطبيق:
- تصنيفالأغذيةإلىأقسامرئيسيةوأقسامفرعيةلتسهيلعمليةالإستعراضوالوصولالىمعلوماتالمادةالغذائيةالمطلوبة။
- البحثالسريع: إذاأردتسرعةالوصلالىمادةمعينةفالتطبيقيدعمايضاالبحثالسريعمعتقديماقتراحاتمساعدةفيالبحثعنالمادةالمطلوبة။
- خيارالمفضلةالذييمكنكمنحفظمعلوماتالموادالغذائيةالتيتستخدمهابشكلمتكرركيلاتضطرللبحثعنها။ أوإضافةمادةجديدةغيرموجودةمسبقاكييتماستخدامهافيحسابالسعراتالمكتسبةاليومية။
- حاسبةالسعرات: تمكنكمنمعرفةالسعراتالتييحتاجهاجسمكيوميا။
- جدولالسعراتاليومية: يمكنكمنتسجيلومتابعةالسعراتالتيتكتسبهايوميا။
نتمنىأنينالالأصدارالجديدرضاكمكمانعدكمدائمابدراسةآرائكموملاحظاتكمبعنايةوتطبيقماأمكنمنهافيالإصداراتالقادمةكيتساعدكعلىالحصولعلىأكبرفائدةمنهذهالمعلوماتللحفاظعلىجسمصحيومثاليبإذنالله။
ملاحظةهامة: وردناالكثيرمنالإستفساراتعنمدىصحةالمعلوماتلبعضالموادالغذائيةوهنانودالتنويهإلىانالمعلوماتمستقاةمنمصادرمتعددةأغلبهامنمنشوراتوزاراتالصحةالعربيةإضافةلمراجعأجنبية။ حاولناجاهدينالتأكدمنصحةايقيمةمنأكثرمنمصدرلكنالخطأواردونعتذرعنذلك။
كمانرجولفتالإنتباهإلىانقيمالسعراتللموادالبسيطةكالخضاروالفواكههيالأكثردقةفيحينتختلفقيمالموادالمركبةكالأطعمةالمحضرةمنأكثرمنمادةوعليهفإنالقيمةالمذكورةلهذهالموادتؤخذعلىسبيلالتقريبوليستدقيقة။
بكلالأحوالإذاكنتممتأكدينمنقيمةمادةمعينةفبإمكانكماستخدامخيارإضافةمادةجديدةمنقائمةالمفضلةكيتتمكنوامنإدراجهاللسعراتاليومية။ بنفسالأسلوببإمكانكمإضافةالسعراتالمستهلكةفيأينشاطرياضيلسجلالسعراتاليوميةبقيمةسالبة (يرجىالإطلاععلىأخرصورةكمثال) ။
مازاللديناالكثيرمنالمزاياالتياقترحتموهاويسعدناالقيامبإضافتهافيالإصداراتالقادمةبإذنالله။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မတ် ၁၀
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး