🔸 แอพตัวช่วยความวิตกกังวลและความเครียด - ความวิตกกังวลและการจัดการความเครียด 🔹
❓ กังวลใจ? เครียด? ต้องการลดความเครียดหรือไม่? โรควิตกกังวลใด ๆ ? กำลังมองหาการบำบัดความวิตกกังวลหรือตัวช่วยความวิตกกังวลอยู่ใช่ไหม
📲 ติดตั้งทันที Anxiety - Stress Relief Helper สำหรับ:
• บรรเทาความวิตกกังวลและความเครียด
• ความวิตกกังวลหรือบรรเทาการโจมตีเสียขวัญ
• การรับมือกับความเครียด
• ผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย
• แบบฝึกหัดความวิตกกังวลและความเครียด
คุณสมบัติ
🆓ฟรีโดยสิ้นเชิง
⏱ ตั้งเวลาปิดเครื่องเพื่อปิดแอปโดยอัตโนมัติ
📅 ส่งออกและนำเข้าข้อมูลทั้งหมดที่ติดตามในปฏิทิน
แอปสงบสติอารมณ์ที่ดีที่สุด - ความวิตกกังวลและการบำบัดความเครียด
📱 ความวิตกกังวล - แอพตัวช่วยบรรเทาความเครียดประกอบด้วย:
• ติดตามอารมณ์
• ปฏิทินความวิตกกังวลและความเครียด & ไดอารี่
• เทคนิคการผ่อนคลาย.
• แบบฝึกหัดการหายใจวิตกกังวล
• เทคนิคการหายใจลึกๆ.
• เทคนิคการทำสมาธิ
• การทำสมาธิแบบมีไกด์เพื่อการนอนหลับ
• วิธีรับมือกับอาการตื่นตระหนกหรือวิตกกังวล
• เพลงผ่อนคลาย บำบัด และสงบเพื่อความวิตกกังวลและบรรเทาความเครียด
✔️เหมาะสำหรับ:
• วิธีสงบความวิตกกังวลและความเครียด
• ลดความตึงเครียด
• ต่อต้านความวิตกกังวล
• โรควิตกกังวล
• ความวิตกกังวลโจมตี
• เงียบสงบ
• การพักผ่อน
• การทำสมาธิ
• การบำบัด
• ปราศจากความเครียด
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• การสะกดจิต
• ชีวิตและนิสัยของเซน
• พลังงานบวก
📢 คุณต้องการความช่วยเหลือหรือไม่?
คุณกำลังคิดถึงดนตรี เทคนิค แบบฝึกหัด หรือแนวทางใด ๆ อยู่หรือเปล่า?. คุณพบปัญหาใด ๆ กับ Anxiety - Stress Relief Helper หรือไม่? โปรดติดต่อเรา @ info@vbckyapps.com
⚠️ ความวิตกกังวล - ตัวช่วยบรรเทาความเครียดอาจต้องใช้การเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต