GymACE är den mest mångsidiga och mest effektiva träningsloggen för styrketräning, viktlyft och kroppsbyggande - med eller utan vikter, hemma eller i gymmet. Bli starkare - bli större.
Låt GymACE vara din smarta personliga gymkompis:
• Enorm träningsdatabas med beskrivningar och bilder.
• Detaljerad träningsplanering med superset, alternativa och valfria övningar
• Anpassa träning, övningar och kategorier, stäng av den integrerade databasen och / eller koppla dina egna övningar till integrerade övningar.
• Du kan göra varje övning efter varandra, men du kan också hoppa över övningar, göra dem i en annan ordning eller göra extra. Du kan också göra så många uppsättningar som du vill, eller som situationen i gymmet kräver. GymACE begränsar dig inte på något sätt.
• Föreslår vikt och upprepningar baserade på tidigare uppsättningar och sessioner.
• Har tre timer för nedräkning för att övervaka dina viloperioder. De kan ställas in så att de startar automatiskt när du anger en uppsättning eller byter till nästa övning.
• Du visar dina resultat i ett kortfattat, kompakt format grupperat efter träningsdatum och träning. Med kalendervyn kan du se en hel månad med träningspass på en överblick.
• Visar dina tidigare träningsresultat direkt på inmatningsskärmen så att du vet vad ditt mål är - ingen sökning, ingen flikning, den är bara där.
• Beräknar din One Rep Max (1RM) för varje uppsättning och spårar din bästa tid, vilket den firar med en användarvänlig ljudeffekt.
• Spåra dina poster
• Ritar en graf över din One Rep Max, repetition, volym eller vikthistorik för varje övning.
• Smart hantering av kroppsviktrutiner (räkneupprepare) kontra viktrutiner (beräkna en rep max).
• Spelar in kardioövningar med anpassade datafält.
• Stöder flera gym-sessioner per dag samt övernattningar.
• Kommentera sessioner och skicka sessionrapporter via e-post
• Säkerhetskopiera och återställa databasen via Google Drive.
• Kompatibel med internationella viktenheter och möjliggör decimalvikter.
Finns för Android och Windows 10
Nyheter och utgivningsanteckningar:
http://www.facebook.com/gymaceapp
Uppdaterades den
29 maj 2023