마음챙김 - 명상, 휴식, 수면을 위한 앱

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마음챙김 명상앱 소개

- 20여 명의 국내 명상전문가들이 350여 개의 컨텐츠를 제공하는 국내 최고 수준의 명상앱입니다.
- 수용적인 태도로 현재의 경험을 알아차리는 주의력훈련 앱입니다.
- 4차 산업혁명 시대를 맞이하여 이에 대응하는 인간의 변화·도전·성장을 위한 명상앱입니다.
- 일상생활에서 언제든지 활용할 수 있는 생활밀착형 명상 컨텐츠를 제공합니다.
- 직장생활이나 업무를 할 때 유용하게 활용 가능한 명상 컨텐츠를 제공합니다.
- 언제 어디서나 상황에 필요한 맞춤형 컨텐츠를 선택할 수 있습니다.
- 매일 매일 자신의 마음챙김 명상 기록을 확인하고 관리할 수 있습니다.
- 현직 작가들의 미술 작품을 활용하여 갤러리와 같은 아름다운 인터페이스를 제공합니다.
- 국내 명상전문가들이 정기적으로 새로운 주제를 계속 업데이트합니다.

마음챙김 명상을 하면 좋은 점

마음챙김은 지난 50여년 간 전 세계 의학계와 심리학계의 검증을 거치면서 과학적인 심신치유 접근법으로 인정되어 사회 전반으로 확산되고 있습니다. 마음챙김의 개발로 집중력, 창의성, 공감력, 자기인식, 자기조절 등 내면의 잠재능력이 깨어납니다. 마음챙김 명상의 대표적은 효과는;

- 집중력 향상
- 스트레스 감소
- 편안한 수면과 휴식
- 자신에 대한 이해와 통찰력 증가
- 생각, 감정, 행동에 대한 자기조절 능력 증가
- 회복탄력성 증가
- 리더십 역량 및 탁월성 개발
- 업무 및 학습 능력 증진
- 건강한 생활습관 확립
- 원만한 대인관계 유지
- 공감적 경청능력 향상
- 자연치유력과 면역력 향상
- 침착한 태도로 다양한 삶의 문제 해결
- 지금 이순간의 행복한 삶 실천 등

마음챙김 명상앱 구독 방법

마음챙김 명상앱은 회원 가입 후 7일 동안 무료로 사용하실 수 있습니다. 7일 동안 모든 컨텐츠를 무료로 경험해 보신 후에 정기결제 구독 상품 중 하나를 선택하여 결제하시면 됩니다. 정기결제란, 사용자가 해지하기 전에 반복해서 재결제가 이루어지는 방식을 말합니다. 마음챙김 명상앱의 구독 및 구독해지는 구글플레이 스토어를 통해서 이루어집니다.

지금 바로 경험해 보세요!!!
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개발자 연락처 :
+8227852008
Introducing the mindfulness meditation app

- It is the best meditation app in Korea with more than 20 domestic meditation experts providing over 350 contents.
- Attention training app that recognizes current experience with acceptable attitude.
- It is the meditation app for the change, challenge, and growth of human in response to the 4th Industrial Revolution era.
- Provides life-friendly meditation contents that can be utilized at any time in everyday life.
- Provides meditation contents that can be useful when working or working.
- You can choose the content you need for your situation anytime, anywhere.
- You can check and manage your mindfulness meditation record every day.
- Utilizing works of incumbent artists, it provides a beautiful interface like gallery.
- Domestic meditation professionals regularly update new topics.

Good thing to do mindfulness meditation

Mindfulness has been acknowledged as a scientific mind - body approach to health throughout the past 50 years and has been spreading throughout society as it has been verified by the medical and psychological world around the world. The development of mindfulness awakens inner potential such as concentration, creativity, empathy, self-awareness, self-control. The representative effects of mindfulness meditation are;

- Improve concentration
- Stress reduction
- Comfortable sleeping and resting
- Increase your understanding and insight
- Increased self-regulation of thinking, emotions and behavior
- Increased resilience
- Leadership competency and excellence development
- Enhance work and learning skills
- Establish healthy lifestyle habits
- Good interpersonal relationship
- Enhanced empathic listening ability
- Natural healing power and immunity enhancement
- Calm attitude to solve various life problems
- Practice of happy life at this moment

How to subscribe to the mindfulness meditation app

The mindfulness meditation app is free for 7 days after signing up. After you've had 7 days to experience all of your content for free, choose one of our regular payment subscription products and make a payment. Periodic payment is the way in which you repeat payments over and over before you cancel. Subscription and subscription to the mindfulness meditation app is done through the Google Play Store.

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Additional Information

Updated
October 3, 2018
Size
6.1M
Installs
10,000+
Current Version
1.0.5
Requires Android
4.4 and up
Content Rating
Everyone
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In-app Products
$3.99 - $31.99 per item
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