לנשום: מיינדפולנס בעברית
Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
4,2star
25 пікір
5 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Breathe - ұйқыға, зейінге, медитацияға және релаксацияға арналған жетекші Израиль қолданбасы. Біз сізге көмектесуге және мазасыздықты жеңілдетуге, ақыл мен дененің күйзелісін жеңілдетуге, жақсы ұйықтауға және назарыңызды қайта аударуға келдік. Қолданбада сіз басшылыққа алынған медитация, зейін, ақ шу, растау және т.б. таба аласыз. Осы салауатты әдеттерді сақтау сізді бақытты етеді.
Күнделікті өмірде зейінді жаттықтырыңыз және тыныс алу жаттығуларының көмегімен оның екі өмірінің артықшылықтарын сезініңіз. «Тыныс алу» ұйқысын жақсартқысы келетін және күнделікті күйзеліспен күресуді қалайтын кез келген адамға арналған.
Сізге тыныш ұйықтауға мүмкіндік беретін аудио тректерімізбен жақсы ұйықтаңыз. Тыныштандыратын дыбыстар мен музыка медитацияға, назар аударуға және тыныш ұйықтауға көмектеседі. Күнделікті медитация жасаңыз және жеке денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды бірінші орынға қойыңыз.
Медитация және зейін
* Тәжірибе деңгейіңізге қарамастан тәжірибелі сарапшылар жазған сценарийлермен медитация жасаңыз.
* Күнделікті тәртіпте көбірек хабардар болыңыз және ойларыңызды тыныштандыруды үйреніңіз.
* Біздің тақырыптарымызға терең ұйқы, алаңдаушылықты жеңілдету, назар аудару және шоғырлану, әдеттерден бас тарту және т.б. кіреді.
Мазасыздықты жеңілдету және релаксациялау
* Күнделікті медитация және тыныс алу жаттығуларымен стрессті басқару және релаксация
* Тыныштандыратын аудио тректер: жүйкеңізді тыныштандыру үшін табиғат дыбыстарын тыңдаңыз
Қолданбаны тегін жүктеп алуға және пайдалануға болады. Ешқашан жарнама болмайды және кейбір мүмкіндіктер мәңгілікке тегін. Кейбір мазмұн тек қосымша ақылы жазылым арқылы қолжетімді.
«дем алу» туралы
Біздің миссиямыз - әлемді бақытты және тыныш жерге айналдыру. Біздің веб-сайт, блог және қолданба арқылы - медитация, ұйықтар алдында әңгімелер, музыка және т.б. толтырылады - біз 2023 жылы және одан кейінгі уақытта психикалық денсаулықты сақтаудың қандай болатынын қайта анықтаймыз. Күн сайын ондаған жаңа пайдаланушылар және ірі компаниялармен өсіп келе жатқан серіктестік арқылы біз күн сайын көбірек адамдарға оң әсер етіп жатырмыз.
«Тыныс алу» қолданбасын жетекші психологтар, терапевттер, психикалық денсаулық сарапшылары және баспасөз өкілдері ұсынады.
Күнделікті өмірде зейінді жаттықтырыңыз және тыныс алу жаттығуларының көмегімен оның екі өмірінің артықшылықтарын сезініңіз. «Тыныс алу» ұйқысын жақсартқысы келетін және күнделікті күйзеліспен күресуді қалайтын кез келген адамға арналған.
Сізге тыныш ұйықтауға мүмкіндік беретін аудио тректерімізбен жақсы ұйықтаңыз. Тыныштандыратын дыбыстар мен музыка медитацияға, назар аударуға және тыныш ұйықтауға көмектеседі. Күнделікті медитация жасаңыз және жеке денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды бірінші орынға қойыңыз.
Медитация және зейін
* Тәжірибе деңгейіңізге қарамастан тәжірибелі сарапшылар жазған сценарийлермен медитация жасаңыз.
* Күнделікті тәртіпте көбірек хабардар болыңыз және ойларыңызды тыныштандыруды үйреніңіз.
* Біздің тақырыптарымызға терең ұйқы, алаңдаушылықты жеңілдету, назар аудару және шоғырлану, әдеттерден бас тарту және т.б. кіреді.
Мазасыздықты жеңілдету және релаксациялау
* Күнделікті медитация және тыныс алу жаттығуларымен стрессті басқару және релаксация
* Тыныштандыратын аудио тректер: жүйкеңізді тыныштандыру үшін табиғат дыбыстарын тыңдаңыз
Қолданбаны тегін жүктеп алуға және пайдалануға болады. Ешқашан жарнама болмайды және кейбір мүмкіндіктер мәңгілікке тегін. Кейбір мазмұн тек қосымша ақылы жазылым арқылы қолжетімді.
«дем алу» туралы
Біздің миссиямыз - әлемді бақытты және тыныш жерге айналдыру. Біздің веб-сайт, блог және қолданба арқылы - медитация, ұйықтар алдында әңгімелер, музыка және т.б. толтырылады - біз 2023 жылы және одан кейінгі уақытта психикалық денсаулықты сақтаудың қандай болатынын қайта анықтаймыз. Күн сайын ондаған жаңа пайдаланушылар және ірі компаниялармен өсіп келе жатқан серіктестік арқылы біз күн сайын көбірек адамдарға оң әсер етіп жатырмыз.
«Тыныс алу» қолданбасын жетекші психологтар, терапевттер, психикалық денсаулық сарапшылары және баспасөз өкілдері ұсынады.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бағалар мен пікірлер
4,2
25 пікір
Жаңалықтар
Features Updated
